天麻燉雞湯(緩解頭痛、神經衰弱)
美食
05-29
天麻燉雞,特有的鮮香味美,而且營養豐富,尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。 前些日子常失眠,頭也不停的疼,很難受……去和做醫生的朋友聊天,醫生在治療的同時,建議可以定期喝些天麻燉雞湯。這道美味確實有它的藥用功效,益肝養腎,補氣明目,補益肺氣,養胃生津,潤燥通便,鎮靜安神,對血虛所致神經衰弱,失眠,頭痛,眩暈有療效。趕緊回家喝了幾天,還是有效果的……你也可以試試!
By 甜豌豆哎????【豆果美食官方認證達人】
用料
草雞 一隻
天麻 2片
生薑蔥 適量
枸杞子 20粒
鹽 少許
做法步驟
1、備好食材,雞建議買草雞,味道醇正。三黃雞腥味重。天麻直接在藥店買。
2、洗凈雞肉,你可以把雞肉剁開,我是拍菜譜好看……一次性放入足夠多的熱水,不要超過Max警戒線。這裡要說一下,煮雞湯,雞不要焯水!同時放入天麻,生薑,蔥,加少許料酒。
3、經過50分鐘文火慢燉,一鍋香噴噴的雞湯就好了,看,水位幾乎不變,雞肉酥爛。
4、開鍋時,撒點枸杞,好看又養生。
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
TAG:豆果美食 |