這個高顏值美食竟然被「早餐中國」忽略了
大家好,我是山治,毒舌家族裡最有品的男人。
自從看了《早餐中國》,編輯部一個個的都開始重視起早餐來。
因為看上去真的太好吃啦!饞的人口水直流!
但是,作為每日奔波在死亡三號線的通勤族。
除了周末,工作日哪有時間,悠哉悠哉地出門吃頓早餐呢。
山治雖然知道早餐很重要,但耐不住早餐店排隊人多啊!
排隊半小時,本治寧願多睡幾分鐘。
所以,山治的早餐都是在全家隨便買點湊合吃。
有時候起得晚睡過頭快遲到了,甚至都來不及吃早餐。
一上午又餓又困,無精打采。
but,自從本治上周找到了這款美食,一切都不一樣了。
3分鐘就能搞定快手早餐,早起再也不匆忙。
營養美味還健康,讓辛勞的上班族從從容容享受早餐時光——
HONlife奇亞籽酸奶水果燕麥片
超級食物奇亞籽,營養不胖。
3種酸奶,4種水果,5種堅果,口感豐富,健康美味。
既能當零食,也能做主食,隨心搭配花樣多。
超級食物奇亞籽,健康不胖
HONlife和其他麥片最大的不同,在於——
它裡邊有奇亞籽。
奇亞籽被稱為超級食物,營養價值秒殺常見食物。
它比牛奶多5倍鈣,比菠菜多3倍鐵。
比西藍花多15倍鎂,比三文魚多3倍omega-3不飽和脂肪酸。
它的抗氧化指數比維生素E高10000倍,被稱為「皮膚熨燙機」。
而且它裡面的水溶性膳食纖維還很豐富。
每100g的奇亞籽中,有將近37克的膳食纖維。
將它吃進肚子里後,奇亞籽的體積會增大10-12倍。
也就是說吃下後能給你帶來持續的強飽腹感,不給你嘴饞亂吃一通的機會。
膳食纖維還能促進腸道蠕動、減少食物在腸道中的停留時間。
因為高營養,奇亞籽一度成為飲食圈的網紅。
instagram上的美食、健身博主幾乎天天都在po的有關奇亞籽搭配的食物,百搭沒負擔。
有了奇亞籽,不怕早餐沒營養。
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酸奶+水果,營養實力派
除了超級食物奇亞籽,HONlife里還有其他食材貢獻美味和營養。
每袋麥片里包含了3種酸奶,4種水果,5種堅果穀物。
科學配比,營養實力派,多種滋味你一口都嘗不完。
一袋就可以滿足每日成人所需60%蛋白質。
還不是普通的酸奶塊和水果乾。
而是能嚼得到果粒的大酸奶塊,搭配大片水果乾。
酸甜酥脆,口感豐富,營養美味。
它們還身價不菲。
美國的蔓越莓和巴旦木,南非的葡萄乾,澳洲的燕麥,內蒙的南瓜子,山東的草莓干,海南的椰子片……
一袋就容納了來自世界各地的多種美味。
每一口,都是清新自然的香味。
堅果的香、麥片的脆、酸奶塊的酥、果乾的軟……
口感層次豐富,吃了就停不下來。
既能做主食,也能當零食
它的吃法很多樣。
既能當零食,也能做主食。
開袋即食,吃起來像零食一樣,香脆美味,一口一把吃上癮。
山治習慣把它當早餐。
把它泡在牛奶中,酸酸甜甜,香醇可口。
讓你早晨再匆忙,依然可以擁有儀式感十足的早餐。
吃沙拉的時候,抓兩把放進去,拌沙拉吃。
還能嚼到酸奶塊和水果乾,既豐富了口感層次又增加了飽腹感。
還能拌冰淇淋、做甜品輔料,怎麼搭都好吃!
高顏值,隨手一拍都是ins風。
一大袋有420g,可以吃上好久。
每一袋都有防潮密封條,吃完密封上,完全不用擔心會受潮變味。
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