51歲 蕭薔身材 上熱搜，自律瑜伽健身，美到犯規！

都喝完奶茶吃完飯了嗎？

來感受一下51歲蕭薔的魔鬼身材

微博熱搜第一

網友紛紛化身檸檬精留言：

腿長腰細，簡叫人直不敢相信，不愧是台灣第一美女!

我滴媽呀，這身材我酸了

我21歲還不如她一半

她51了？我記憶中她還挺年輕看身材就像是20多

51歲了？！我天！身材管理真好！自律啊自律，真的很重要

相信不少人都還記得她的經典作品

在裡面飾演的角色都已經深入人心了

如1996年的《一簾幽夢》

1998年與焦恩俊主演的《小李飛刀》

沒想到一晃20多年過去了

身材依然保持的如此好！

她到底是怎麼做到的？

答案當然是高度自律

這腿這腰這腹肌......都相當能打了，從年輕的時候開始，蕭薔就有運動的習慣，到現在微博還會曬運動打卡！

健身，瑜伽讓蕭薔的身材非常完美，一字馬，橫叉都不在話下。

優秀的身材都離不開自律，蕭薔坦言瑜伽練習帶來的心得，「從肢體的柔軟、靈活和強韌，看到自己的認真與付出，把每一件事做到最好是一種尊重。」

只有高度的自律才可以擁有這麼完美的身材，所以很多人看著明星表面的光鮮亮麗，其實背後也要付出很多。

你也可以擁有#蕭薔身材# ！

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