慢性咽炎有救了！它是咽炎「剋星」，喝水時加一點，炎症好得快

咽炎的發病率是很高的。咽炎會讓人感到嗓子特別干，特別癢，特別疼，嚴重的還會失聲，說不出話來。尤其是慢性咽炎反覆發作，很難徹底好起來。因此，治療咽炎，不能光靠葯，下面這4物是咽炎「剋星」，喝水時放點，頑固咽炎不攻自破。

1、莓茶

莓茶是一種天然的野生植物--茅岩莓，經過制茶工藝加工而成，具有很好的養生保健功效。莓茶具有茶的口感，葯的功能，經常喝莓茶，可以養肝護腎，降血脂，血壓和血糖，改善心血管機能，消炎抑菌，止咳、祛痰，增強免疫力等。莓茶對於咽炎有很好的療效，具有消炎抑菌，改善咽炎引起的嗓子干癢，疼痛，異物感等諸多不適。小編一起就有咽炎，一道秋冬季節，癥狀就很明顯，嗓子里就像一直卡著東西一樣，非常難受，還伴有強烈的咳嗽，使得肺部都咳的疼。嚴重的時候，整晚都休息不好。後來就是堅持長期飲用莓茶，咽炎的這些癥狀都好多了，目前基本沒有明顯的不適。因此，建議有咽炎的人，不妨長期喝一喝莓茶。

2、金銀花茶

金銀花是中醫常見的入葯植物，它具有很強的清熱解毒，涼血利咽，消炎殺菌燈功效，對於慢性咽炎引起的咽喉腫痛有明顯的療效。金銀花可以搭配適量菊花，調以蜂蜜、冰糖來飲用。還有一個很好的食療方，大家可以參考。取米醋15克，然後加入30克清水，煮沸後，放入5克金銀花、2克橘梗，然後再一起煮上4分鐘左右，然後濾出汁液備用。再取一個生雞蛋，打一個小孔，然後把蛋清滴入葯汁中攪拌均勻，放火上熬成膏即可。食用方法是用筷子挑一小口，隔20分鐘含化後，再如此反覆，直到含完即可。

3、羅漢果

羅漢果主要產自廣西地區，有「神仙果」的美譽，可見其營養價值很高。中醫也常用它入葯，羅漢果，其味甘性涼，清肺化痰，止咳潤喉等功效，可以用來泡水喝，對治療咽炎很有好處，可以改善咽喉干癢，腫痛等不適。具體喝法，可以取一枚羅漢果，然後切碎後，用開水沖泡，隨泡隨飲即可。

4、胖大海

胖大海具有清熱潤肺，利咽潤喉，經常飲用可以改善肺熱，胃熱引起的咽喉干癢，腫痛，失音嘶啞等不適癥狀，效果明顯。具體的食用方法，可以取1-3個胖大海，家人菊花，蓮子心，烏梅一起泡水，代茶飲用。

註：以上圖片來源網路

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