按摩儀使用不當可能會「致殘」！這些人尤其要小心

中醫 05-30

圖片來源/視覺中國

現在的養生大軍越來越年輕化了，連帶著產品也變得更豐富便捷。除了隨手可以泡著喝的紅棗、枸杞養生茶，各種按摩「神器」——肩頸按摩儀、腿部按摩儀、腰椎按摩儀、按摩椅等，也是花樣翻新，深受追捧。

儘管按摩儀在市場上銷售火爆，但也有不少網友在使用按摩儀後發生了一些不適癥狀。比如，網友「明日註銷」表示：「一直想入手一台肩頸按摩儀，可聽朋友說有人使用按摩儀後，身體僵硬、嚴重者甚至出現了肌肉損傷的現象，還是算了吧，畢竟都是惜命之人！」「長期伏案工作，右肩疼得要命，經朋友推薦，迫不及待買了某按摩儀，用完後感覺脖子要斷了，我是不是該去醫院了？」網友芝心小丸子說。

網上搜索按摩儀的相關新聞，一些標題更是觸目驚心：《25歲IT男用頸部按摩儀後突發腦梗》《司機開按摩器睡覺結果被損傷》??究竟按摩儀有無功效？是不是所有的人都適合使用按摩儀？帶著這些疑問，新京報記者採訪了首都醫科大學宣武醫院康復醫學科住院醫師于海闊。

真相：按摩儀僅適用於健康人群

于海闊告訴記者，按摩儀會模仿人類的手法按摩，按照統一設定好的電腦程序，固定一致的頻率和力度，但它並不能依據人體穴位和經絡的不同而辨證論治。甚至不能找准需要治療的部位，從而不能達到治療目的。

這種按摩操作後，展現出的功效，是由於整體機體得到刺激後而導致全身血液循環的增加與機體神經興奮性的增加，故很多人會倍感「神清氣爽」。所以，大部分健康的人群使用按摩儀還是可以達到一定的興奮機體和緩解疲勞的作用，但它不能有針對地進行合理治療。「根本問題不能解決，自然無法徹底治癒疾病。」于海闊說。

風險：使用不當易造成軟組織損傷

「不少人使用按摩儀後，都感覺特別輕鬆，神清氣爽，但過段時間後卻發現癥狀更加嚴重了，這可能是按摩儀使用不當造成的。」于海闊解釋道。

使用按摩儀不當，不僅不能緩解和治療本來勞損的頸部腰部肌肉和關節紊亂，反而可能埋下新的隱患，增加新的損傷甚至帶來更嚴重的疾病。有些人使用儀器一段時間後發現效果不明顯了，從而不斷地加大按摩儀的治療頻率和力度，直到最後肌肉都出現了特別大的損傷和大片僵硬的條索。臨床上通過X光片和MRI核磁均可見與之前的骨關節結構和軟組織的損傷相比較，都受損得更為嚴重了。

提醒：以下人群不宜使用按摩儀

于海闊表示，按摩治療要嚴格遵從其適應證和禁忌症。並不是所有的人都適合做按摩。有些疾病患者使用按摩儀按摩不僅無效，甚至增加危害。通過多年臨床經驗總結，以下幾類人群，不適合使用按摩儀：

高血壓及心腦血管病患者

此類患者在做按摩椅治療後會導致血流的變化，增加心臟的負荷量，從而提高心腦血管病發作的風險。

骨關節紊亂及骨質病變的患者

此類患者做按摩儀按摩時，由於不能找到患病的真正位置和確切的病源，貽誤疾病的治療甚至加重疾病本身。

有出血傾向的患者

很多患者由於自身凝血機能不足或者應用抗凝藥物治療原發病，在做按摩儀按摩後則可發生局部大面積的皮下出血。

重度骨質疏鬆症患者

此類患者特別容易被按摩儀按骨折，尤其是腰椎壓縮性骨折或肋骨骨折的情況，臨床中多有出現。

局部皮膚病患者

此類患者用按摩椅按摩後，不僅會加大皮膚損害的面積，部分患者由於內熱的體質，物理機械和高溫熱刺激還可增重內熱，加重病情。