身上這處越長，越容易患心臟病！快打開看一下……

醫學研究發現，每個人的身材體型和一些特殊的身體特徵都和健康關係密切，往往還會暗示著一些潛在的疾病，關於身體特徵，你知道多少？跟著專家一起來認識下，早知道，早預防~

不健康身體的5大特徵

1

食指越長，越容易患上心臟病

食指長有以下健康隱患：

1．心臟病：食指更長的男性在50歲之前發生心臟病的危險更大，而無名指越長，心臟病危險就越小。

2．乳腺癌：乳腺癌患者的食指通常比無名指更長。研究人員稱，這與患者在母體內接受更多的雌性激素有關。

3．易餓症：食指更長的女性更容易發生飲食紊亂、易餓症。

4．哮喘和過敏：食指更長的人，易患哮喘。胎兒期分泌過高雌性激素，會導致過敏。

英國癌症研究所完成的一項涉及4500名男性的新研究則發現，食指長於無名指的人，其前列腺癌發病率降低1/3。

2

脖子越粗，越容易患脂肪肝

美國《公共科學圖書館》雜誌刊登中國一項最新研究發現，脖子粗可能是預測脂肪肝的一個獨立指標。

研究人員表示，早期研究就已發現，頸圍是肥胖和代謝綜合征有價值的預測指標。而這項大規模研究得出的「脖子粗與脂肪肝存在關聯性」的結論，在國際上都尚屬首次。

另外，脖子變粗意味著血脂異常的可能性更大，患心臟病的風險更高，雙下巴、脖子短粗都可能是心臟不健康的信號。

專家提醒，脖子粗的人更要注意生活方式：

少喝酒及糖飲料，少吃油膩食物，多食用含維生素、纖維素多的食物，如蔬菜、水果、粗糧等；

規律運動；

肥胖的人要把體重控制在正常範圍。

3

手臂越短，越容易患老年痴呆

美國《神經病學》雜誌的一項研究稱，胳膊短的女性患認知障礙症的可能性增加50%。

可以通過下面方法測試：站立，展開雙臂與地面平行，量量左手指尖到右手指尖的長度，成年女性最短不能低於152厘米。

造成手臂短的主要原因可能是年輕時營養匱乏，導致發育不良，從而影響腦部的營養與健康。也有可能是由於家族遺傳的原因造成、還有可能是是在妊娠期間，母親攝入的營養不足導致胎兒生長受限，腦部發育不完善，從而造成四肢短小。

而腦部發育不完善的人在上了年紀之後由於沒有正常人的大腦運轉的快速，所以他們反應遲鈍、目光獃滯、記憶力逐漸下降，漸漸地就患上了老年痴呆。

手臂過短的人平時要多活動雙臂，還可以培養能使手臂靈活的繪畫或陶藝等愛好。

4

腿越短，越容易患肝病

《流行病學與社區健康雜誌》刊登一項研究稱，腿長在51—74厘米之間的女性，4項肝酶水平高於其他女性。

另外，英國布里斯託大學阿比傑·弗雷澤及其同事對3600名60—79歲的志願者進行了研究。研究人員測量了志願者腿部的長度，並同軀幹長度做了比較，同時還檢查了志願者肝功能的各項指標。

結果發現，在這些人當中，腿越短越有可能出現肝損傷的跡象，在排除了吸煙、飲酒及其他行為因素後，這一關聯仍然存在。

預防措施：接觸有毒化學物質前應戴好口罩和手套。控制飲酒量，每天葡萄酒和啤酒分別不超過142克和340克。

5

腿越細，越容易患心臟病、中風

德國杜賓根醫院和德國糖尿病研究中心的一項研究分析結果發現，腿部脂肪越少的人，新陳代謝水平越差。

新陳代謝水平，與身體的健康程度和我們將食物轉化為能量的過程有關。新陳代謝水平降低，會增加患心臟病和其他健康問題的風險，比如糖尿病和中風。

另外，丹麥哥本哈根大學醫院研究發現：大腿太細的人更容易早亡或患上心臟病，而大腿健壯的人患病幾率則相對較低。

不健康身體的5大特徵，趕緊對照自身看一下，現在知道還不晚！

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臟腑柔弱，易虛易實，易寒易熱

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