女性在幾歲絕經比較好？這一年齡之後，說明卵巢健康

絕經是每個女性都需要經歷的一件事情，很多女性會有疑問絕經的年紀在什麼時候才是最合適的，跟隨小九一起來了解下這個問題吧！

一般情況下，女性的絕經年齡大部分都在45~55歲之間，絕經年齡的跨度長達10年左右。所以無法準確的說女性的絕經在什麼年紀是最好的，目前臨床上認為，女性的絕經只要保持在45歲之後都是較為正常的一個現象。沒有一個統一的定論，因為女性的絕經會受到多種因素的共同影響，如女性的初潮時間、遺傳因素等。

女性一生中大約會排卵400個，這就表示女性的一生中大約會有400次的經期，初潮來的早的女性絕經的時間相對也會早一些。除了這個因素以外，女性的絕經也會受到一定遺傳因素的影響，母親的絕經年紀較早的話，女性自身的絕經時間也會相對早一些。所以女性的絕經年紀，只要保持在45歲之後絕經，一般都是正常的現象。

對於女性而言，絕經來臨之前身體會有一系列的徵兆出現，具體有哪些呢？

1、月經周期變化

女性在絕經來臨之前，會出現月經的周期變化，有些女性會延長經期、有些則會間歇性的閉經；絕經前的女性，部分的女性也會出現經血顏色變化，如顏色變淺、變深發黑、有淤血，夾雜著一些血塊或者是纖維碎片。這些都是絕經前可能會出現的現象。

但是需要注意的是，這些現象在患有某些婦科疾病的時候也會出現，建議女性出現這些現象的時候去醫院檢查，明確是什麼原因引起的。

2、心悸失眠

處於絕經期的女性，還很容易會出現心悸失眠的現象。這都是因為體內的內分泌失調而導致的，女性絕經的時候體內的內分泌會處於較不穩定的現象。一般情況下，這些癥狀不會太大的影響女性的正常生活，但是也不排除有些女性的癥狀特別嚴重，那就需要去醫院進行檢查治療了。

3、骨質疏鬆

女性絕經期來的時候，體內的骨質吸收會快於骨質生成的速度，這樣一來就導致女性的骨量大大減少。很可能會引起骨質疏鬆出現，導致女性在日常出現關節酸痛、腰酸背痛的癥狀，一些嚴重的還會發生骨折。

上文就是給大家介紹的一些關於女性絕經的一些相關知識，女性處於絕經期的時候身體會有一系列的異常表現，建議女性要保持好的心態去面對絕經的到來，在癥狀比較嚴重影響到生活的時候可以去尋求醫生的幫助，必要時可以服藥進行治療。

參考資料：

[1]章慧玲.絕經婦女不規則陰道出血病因分析[J].中外醫療,2018,37(30):62-64.

[2]譚先傑. 認識自己 做健康女人[N]. 中國中醫藥報,2016-10-31(006).

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