追夢談減重:知道這是必須做的事 需要很強的意志力
運動
05-31
直播吧5月31日訊 勇士前鋒德雷蒙德-格林在接受採訪時談到了自己是如何減重25磅為季後賽做好準備的。
「減重是我知道必須得做到的事,這需要高度的精神集中,意志力比什麼都重要。」追夢說道。
「我戒掉了糖,戒掉了薯片,戒掉了薯條、餅乾以及軟糖,還戒了酒。」
「你要知道自己可以戒掉這些自己喜歡的東西,還得有意志力告訴自己『不,我並沒有在這麼做』,這讓我感覺更能夠掌控好一切。」追夢繼續說道。
(Nirvana)

