放屁多又臭是咋回事？哪些屁需要警惕？不要大意，當心腸癌找上你

放屁是我們人體正常的一種生理反應，而這個簡單的動作則可能是疾病或者是癌症的徵兆。尤其是在眾人面前放一個又臭又響的屁，這是很尷尬的場面。那麼放又臭有多得屁究竟暗示著那種癌症呢？接下來我們來一起看看文章中的介紹吧！

放屁是人體一種自然本能，而如果違反了這個本能則可能引起一些疾病的發生，很多人在公共場合為了不讓人笑話會去憋屁，時間久了可能會導致廢氣被腸壁吸收進入血液循環，代謝廢物轉而要經腎和肺排放，加重了這些臟器的負擔。在理論上憋屁還會導致腸道張力異常升高，可造成便秘。所以想放屁的時候就放吧！別回去的對於會加大腎臟和肺的負擔的！

哪些屁需要警惕？放屁太臭當心腸炎和腸癌

一般來說正常人的屁不會特別臭。但是如果一個人整天大魚大肉，體內經常攝入肉類、油炸食品或者大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，放出來的屁里就特別的臭。這類情況均不屬病症，不必過於擔心。但是也說明了你的腸胃負擔太重了，應該注意飲食節制，可以多吃粗茶淡飯，防止腸胃疾病的發生。

然而，值得一提的是，一些臭屁有可能是由腸道炎症或者胃腸功能障礙而引起的，此外，放屁太臭也是腸癌的癥狀之一。當放屁太臭時更要小心自己身體，發現身體不妥要及時就醫。

由此可見，放屁不僅與所食進的食物有關，也與人的身體健康狀況密切相關，屁作為一種生理現象，為了健康有屁還須放。黃穗平主任建議，人們每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌，而在胃腸的功能較弱的夜晚，就要注意減少食物攝入量，多吃蔬菜、水果，均衡飲食。

屁多是什麼原因常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸症候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。

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