長期吃這些食物對男人有好處，它們都是前列腺炎的「剋星」

前列腺炎疾病是大多數中年男性的隱痛，其最典型的表現即是尿頻、尿急的癥狀，這些癥狀有可能同時發生，也有可能只是有單獨的發病表現，我們在採集患者病史和總結患者當前的疾病時候會發現一個有趣的問題：那些剛到40歲上下的患者要是患上了前列腺炎，多半是與患者長期保持一個姿勢並有長期憋尿史有關聯，而恰好，計程車和卡車司機便是我們常見的人群。

前列腺的發生與患者個人的生理解剖特點有一定關係，如細長輸尿管的輸尿管若是反流比較多的話，可能會將細菌重新帶回腹腔中，導致前列腺腫疾病的發生，這些患者尿液檢查中總是能夠明顯發現細菌存在，無奈只得使用有效抗生素治療。然而，奇妙的是，生活中一些常見的食物，卻是調理前列腺炎的福音。

1.豆類

除了敏感的抗生素治療之外，我們還發現一些食物對於前列腺炎疾病有一定的治療作用。例如，那些飲食物多含有豆類食物的人們相對來說更少罹患前列腺炎疾病，這一點可以從我國人民多食豆製品，前列腺炎疾病發生率要低於西歐國家中獲得啟示，豆類食物中自然含有許多能夠抑制雄激素的物質，所以我們推薦中老年患者應該多食用一些含有豆製品的食物。

2.洋蔥

一些民間偏方中使用了大量的洋蔥來治療嚴重的尿頻、尿急癥狀，居然能夠起到較好的效果，引起了人們研究的興趣。洋蔥中含有大量的「槲皮素」，這種物質是目前被發現的具有最強的抗氧化作用的蔬菜了，洋蔥燒牛肉，香噴噴的味道不僅極大的刺激了我們的味蕾，也能夠發揮預防前列腺疾病的功效。

3.番茄

番茄也是一種有利於緩解前列腺炎疾病的重要食物，這與番茄中含有能夠修復前列腺體的作用相關。雖然我們現在並不知道番茄中的「抗氧化因子」為什麼具有修復前列腺功能的作用，患者如是患有前列腺疾病的話，不妨在自己的飲食中多添加一些含有番茄等含有大量維生素C物質的食物，這對前列腺疾病而言有較好的治療作用。

【本文由「熊貓醫學」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者千鍾粟，未經書面授權，任何（自）媒體不得轉載、複製】

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