頭暈頭痛，還哈欠不斷？多留意：或是腦梗在通風報信

中風又叫做腦梗，而腦梗是一個在臨床上較為常見的疾病，在發作的時候更是危險，嚴重者甚至會危及到生命安全。其實在腦梗發病之前，我們的身體會有一系列的異常表現，但是很多人對於這些癥狀不太了解，以至於延誤了最佳的治療時間。一起來了解下，腦梗發病前會有哪些異常表現吧，我們接著往下看文章。

腦梗發病前會有什麼癥狀表現？

1、頭暈頭疼

頭暈頭痛是腦梗患者身上比較典型常見的一個癥狀，大部分的患者都會出現，部分的患者還會出現持續性的加重。當病情發展到一定程度的時候，患者身上會出現劇烈的頭痛以及噁心嘔吐等現象。這是因為腦梗會導致患者頭部血管狹窄，影響到正常的血液循環，我們的大腦得不到充足的血液供應，從而引起的一系列癥狀。

2、一過性眩暈

這個現象是指的正常人突然出現眼前發黑、看不見物體，在數秒或者是數分鐘之後即可恢復常態。出現這種現象多數不會伴隨著噁心、頭暈，也沒有意識障礙出現。這是因為視網膜短暫性缺血而導致的，提示顱內血液動力學改變或者是微小血栓暫時性堵塞視網膜動脈，這是腦梗早期癥狀的報警信號。

3、哈欠不斷

當腦內的動脈硬化逐漸加重的時候，官腔會變得越來越狹窄，腦缺血缺氧的現象也會變得越來越嚴重，特別是呼吸中樞缺氧的時候，會引起哈欠反射。這種現象多在缺血性中風發作前5-10天內出現，頻繁打哈欠的患者高達80%作用，是一個重要的報警信號。

4、精神狀態發生改變

在腦梗發病的前一周，患者會出現精神和生活狀態明顯的改變，如說話的時候斷斷續續、發音突然變得困難、說話不清楚、寫字頻繁的手抖等，部分的患者還會出現失語的現象。這些癥狀都是腦梗發生的前兆，要引起重視。

了解了一些腦梗的前兆徵兆之後，再來一起了解下預防腦梗的3個方法：

首先，在生活中飲食要注意以清淡的為主，高脂肪、高熱量以及高膽固醇的食物要盡量的少吃，並且要控制鹽分的攝入。保持清淡的飲食可以幫助降血脂，對於預防腦梗是有一定幫助的。

其次，對於一些患有高血壓、糖尿病以及高血脂的患者，要積極的去控制原發病，並且要定期的複查各項指標，將病情控制在穩定的狀態下。

最後就是要保持有規律的生活習慣，日常要有足夠的睡眠時間，並且要盡量的戒煙戒酒，煙草和酒精內含有的有害物質很容易會導致動脈硬化的發生，到最後易引起腦梗。

參考資料：

1.賈曉宏,《預防腦血管病有四大誤區》,農村新技術,2018年02期.

2.盧海麗,《秋季如何預防腦血管病》,河北科技報,2015-09-17.

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