2個格鬥小技巧,讓你學會保護自己
健身
05-31
其他格鬥動作
左擺拳 右腿掃踢
右勾拳 左擺拳 右腿掃踢
左勾拳 右頂膝
【本期老師】
薛虎
銀力體育全職培訓師
國家體育局註冊教練
泰國老虎泰拳館訓練營認證
泰國Fairtex國際教練認證
BHW歐式泰拳世界泰拳理事會六段段認證
HBW高級靶師認證
拳擊聯盟·拳擊學院職業認證教練
YOKKAOKIDS青少年*兒童格鬥教練認證
MFT等級一等級二格鬥教練認證
MJP首批國內認證青少年體適能運動表現專家
KBC壺鈴認證
宿遷市體校散打專業
※懷孕不僅腰沒粗,6個月還有腰窩,產後10天露出馬甲線
※猛獸降臨,「大兵哥」空降銀力體育,我們的距離只有0.01公分!
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