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這樣做的香辣藕片最下飯

蓮藕富含鈣、磷、鐵,胡蘿蔔素及其他微量元素,具有清熱涼血,通便止瀉,開脾健胃,益血生肌之功效,蓮藕的食用方法也很多,可生食、烹食,燉湯,今天分享的這道香辣藕片是吃過最下飯的藕片了,想到就流口水。

這樣做的香辣藕片最下飯

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做法:1、備料:嫩藕2節,豆瓣醬1勺,大蒜3瓣,干辣椒8-10個,食鹽少許,食用油適量,生抽1勺,蚝油1勺,白砂糖少許,白芝麻少許,蔥1顆;

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2、蓮藕去皮洗凈切片,蒜切末,蔥切蔥花備用;

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3、起鍋燒水,燒開後將蓮藕放在滾水裡煮1-2分鐘,撈出過冷水瀝干水分備用;

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4、起鍋熱油,放入1勺豆瓣醬炒出紅油後放干辣椒、蒜末蔥花爆香;

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5、加入1碗水煮開,後放入藕片,炒勻;

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6、蓋上蓋子煮1-2分鐘,放入少量食鹽,生抽,蚝油,白砂糖調味;

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7、大火收汁,流少許湯汁,出鍋撒上白芝麻,蔥花等裝飾。

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Tips 1、藕選擇嫩藕,吃起來清脆;

2、干辣椒數量根據個人口味來定。

放涼了之後的味道比絕味周黑鴨的鹵藕片味道更贊,辣得額頭冒汗也捨不得停下筷子。

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