女孩第一次來「大姨媽」，如果能在這個時間，有利於成長發育

女孩兒如花一般嬌艷動人，從她還是一個含苞待放的花骨朵一樣就很惹人愛，慢慢的成長為一個小丫頭、女孩子，再到大姑娘、到女人的成長經歷，而女性月經的初潮標誌著女生成熟的重要里程碑，也是女人成長中不可埋沒的重要過程。

很多人不知道女生什麼時候來月經最為合適，有些女生早一些，有些女生會晚一些，女生來月經的早晚，和她們的身體健康和發育情況有著重要的關係，所以女生第一次月經來的過早會讓媽媽擔憂，來的過晚，也會讓媽媽焦慮。那麼女生到底什麼時候來月經是最合適的呢？

女生來月經在這個年齡，說明她們的身體非常健康

正常情況下，女孩子第一次來月經的年齡在12歲到16歲之間，為正常女生來月經的年齡，不過現在的寶寶出生以後，家裡面都會把最好吃的和最有營養的食物都給孩子吃，這樣寶寶長的也是非常健壯和營養旺盛的，也導致越來越多的女生出現月經提前。

現在很多女孩子的月經一般都在11歲到16歲之間就已經來了，這也是很正常的範圍，也就是孩子上小學四五年級和初中一年級的時候第一次來月經，很少有人在十七八歲的時候還沒有來月經，那已經算上是延遲的了，如果女生十七八歲還沒來月經，媽媽也會非常擔憂。

孩子在這個年齡之後來月經，說明身體發育良好

很多媽媽都知道，女孩子來月經之後，意味著身體發育成熟，而且在月經前期的時候，會出現身高的一個猛漲期，這個時候的女孩子會猛穿一大截，有些甚至會超過同齡的很多男孩子。不過當她們月經到來的時候，身高增長就處於一個緩慢的階段，以後想漲再高，也是很難了，所以很多媽媽不想讓女兒過早的來月經。

但是在一般情況下，女孩子第一次來月經如果在11歲之後，也算是很正常的，一般這個年齡段的女孩子，已經開始步入青春期，心理上也開始走向成熟，女孩子如果在11歲左右來月經，她們的身體發育也會非常好，個子也不會太矮，現在的小孩子營養補充的好，所以家長們也不要過分擔心。

當女孩子第一次來月經，家長應該做什麼呢？

對於女孩子第一次來月經，內心一定是驚慌失措和不安的，而且出現多慮的現象，所以作為家長，一定要安撫好孩子的情緒。告訴女兒，這是女生走向成熟的標誌，是很正常的生理現象，其他女孩子也會來月經，只是有早有晚而已，切記不要讓女孩子有自卑的情緒，而且要安撫好女兒的心情女兒第一次來月經，媽媽對女兒的耐心開導特別重要，不要讓女孩子覺得自己像個特殊的人一樣，讓孩子感到內心自卑。

並且要告訴女孩子月經期間的注意事項，做好保暖，不能劇烈運動，吃一些營養易消化的食物，並保持充足的睡眠，這樣才能促進孩子的健康成長。

雖然說女孩子月經之後，再想漲的更高有些難度，不過媽媽們也不要放棄最後的機會，平時給孩子保持合理的營養和睡眠，加強運動，保持良好的心情，這樣更能促進孩子骨骼的生長發育，有利於女孩子長高。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！