媽媽剖腹產容易留下後遺症？醫生：產後這幾點要重視

彤彤由於寶寶個頭過大，上周選擇了剖腹產。看著自己的寶寶平安出生，自己受了那麼多苦，感覺也是值得的。舅媽來探望的時候，告訴彤彤，剖腹產很容易留下後遺症，鄰居家的就是剖腹產，現在脊椎變形，整天脖子疼。這可把彤彤嚇壞了，趕緊去問醫生，醫生說，生產方式不會影響之後的健康，只要生活上多注意，同樣會恢復的很好。這才讓彤彤放下了懸著的心。那麼，剖腹產的媽媽們，想要擺脫後遺症的困擾，應該怎麼做呢？

及時開奶

剖腹產之後的媽媽，因為傷口疼痛難忍，很多都會延遲最佳的開奶時間，對媽媽來說，剖腹產24小時之後，就可以開奶了，媽媽要儘早的讓寶寶接觸到乳頭，鍛煉他的吮吸能力，越早讓新生兒吮吸乳房，乳房對外界的刺激就會越靈敏，這樣分泌的奶水也會更多。如果媽媽由於各種原因錯過了最佳的開奶時間，可以喝一些蛋白粉、催乳茶來儘快下奶。不僅可以為自己的身體補充營養，也不會因為之後自己奶水不夠而苦惱。

排氣後進食

媽媽選擇剖腹生產之後，肚子上會有刀口，生完寶寶之後，腹部內的壓力會減輕，肌肉會比較鬆弛，加上不能下床運動，腸道的蠕動功能就變的特別的差，很容易造成便秘。在媽媽手術後的10個小時左右，可以適量的喝一點開水，刺激一下腸道，讓它的功能可以慢慢恢復，等到排氣之後，剛開始選擇一些流食，少量多餐，等到腸道功能恢復之後，再正常進食。

飲食清淡

媽媽產後，要注意自己的飲食，不要吃一些調料辛辣，味道比較重的食物，切忌不能吃辣椒，如果吃辣椒，不僅寶寶吃奶會上火，自己的刀口恢復的也會很慢，嚴重的時候造成傷口感染就很麻煩了，不但害了寶寶，也讓自己承受了更多的痛苦。產後3天可以適當的吃一些清淡、蛋白質含量高的食物，為自己身體儘快恢復提供能量。

疤痕保養

很多年輕媽媽對自己的身材是很在意的，特別是剖腹產之後，肚子上有一條長長的疤，很讓人苦惱。這裡可以給媽媽們一些建議，手術之後，如果傷口結痂了，不要想著用手幫忙揭了，好的會更快，要讓結痂自己脫落才是最好的。過早的用手去揭，不僅會帶走皮膚的修復細胞，也會讓細菌刺激到沒有恢復好的傷口。媽媽們如果感覺細胞生長的時候，肚子很癢，可以讓醫生開一點止癢的藥膏。平時要注意避免陽光紫外線照射到傷口，沉澱色素哦。

很多媽媽在產後恢復的過程中，都會遇到這樣或者那樣的問題。媽媽們不要著急，要多聽聽醫生的意見，了解一些科學的產後知識，才能讓自己恢復的更快，給寶寶帶來更多的呵護。

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