腰部是身體的重要部位之一，它是人體上半身和下半身之間的紐帶。通常許多日常活動需要腰部力量的支撐，因此保護腰部免受傷害尤為重要。有許多年輕女性在月經期間出現腰痛，有的甚至痛不欲生，到底是什麼原因導致的呢？

月經期間，為什麼會出現腰痛癥狀？

1、盆腔充血

月經期間，由於女性身體的特殊結構，會讓盆腔處於充血狀態，所以會感到腰酸背痛，但女性一般都可以忍受這種疼痛。這是一種微弱的痛苦感，對工作和日常生活的影響不太大，所以不必緊張。盆腔充血引起的疼痛也因人而異，有些女性朋友非常嚴重，不能直立行走，嚴重影響了日常的生活。

這時，就需要引起重視，及時去醫院檢查是否存在病變，如果沒有嚴重問題，需要服用一些止痛藥來緩解這種疼痛即可。當然，一定要謹遵醫囑，積極應對。

2、腰部疾病或損傷

長期過度勞累讓身體處於疲勞狀態，或者是日常生活中異常的站姿，坐姿，穿衣服時束縛腰部處於緊繃狀態等都會導致腰部肌肉拉傷並出現腰痛。有些女性已經患有腰椎疾病或腰部肌肉勞損和腰部損傷的病症，但由於日常太忙了，忽視了腰酸腰疼的癥狀。但是，在月經期間，由於生理期帶來的全身性影響，疼痛會變得很明顯。

3、尿路感染

尿路感染可引起女性月經性腰痛，但許多女性會忽視這一點。一般而言，女性會考慮婦科疾病。事實上，由於女性身體的特殊結構，如果缺乏對衛生的重視而發生泌尿系統感染，會影響女性的尿道口，會陰等部位，導致女性生殖器感染引起腰痛。

所以平時女性要注意自己的衛生情況，內衣要勤洗勤換，避免出現下體感染。特別是月經期的時候，女性的抵抗力比較弱，在這期間，不建議行房事。

女性經期腰痛是一種常見的不適，平時要注意飲食。有時在月經期間，女性會一直不舒服，不僅腰痛而且還有腹脹，這可能和平時喜歡冷飲，辛辣食物有關。女性可以在月經期間將熱水帶貼放在腰部，以緩解腰部的不適。經常腰痛，身體受到的傷害也會很多。所以，在在平時的工作和生活中，要多養護自己的身體，忌食生冷刺激性食物，確保我們的生活更加完美，預防婦科疾病，讓腰痛遠離自己。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！