羅志淵：心靜是浮躁社會的一劑良藥

在快節奏的生活中，很多人都會遇到挫折或者困難。比如工作不順心，經常被上司指責，生活中壓力大，要面對各種家庭問題，這個時候，如果你心浮氣躁，就會讓自己進入一種惡性循環，給你帶來更多困難和麻煩。

這個時候，你最需要的是靜下心來，喝杯茶或者睡個覺。等你跳出問題來看問題，才能看到事物的本質。曾經有人做過實驗，把一個物體放大到100倍以上，然後問周邊的人，沒有人能知道是什麼。所以太接近事物本身是看不到事物的本質的，只有把自己脫身出來，才能看到本質，從而找到最佳解決方案。

因此，遇到再大的問題，也要學會心靜，心靜了才能淡定，定則生慧。當你靜下心的時候，你看到的整個世界都是淡然安靜的：菊花是淡定的，經霜而不氣餒，傲然枝頭，蘭花是淡定的，深山幽谷，靜吐暗香，梅花是淡定的，冰雪之中，芬芳吐蕊……

所以說，心靜是一種修養，淡定是一種品格。

請你記住：不要讓浮躁社會浮躁了你的心。

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