臀大肌在膝關節疼痛中的作用

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臀大肌

解剖結構清楚地表明臀大肌不僅將它的力量傳送至股骨粗線，而且傳送至由闊筋膜、髂脛束和外側肌間隔組成的一個更寬的平面。髂脛束有維持膝關節外側穩定的作用。臀大肌的收縮經常會影響TT及整個闊筋膜。

髂脛束

這可以解釋為什麼將大肌高張力可能是導致髂脛束綜合征( ilotibial band syndrome, ITBS)，或廣義上講的膝關節疼痛的原因。因此，我們建議，當一個醫師遇到髂脛束綜合征或者膝關節疼痛患者時檢查一一下臀大肌和闊筋膜張肌，因其為髂脛束的主要張力來源。

脊柱骨盆

科學家用MRI證明臀肌攣縮症可以導致髂脛束向後內側移位，並且想要解決髂脛束綜合征就必須對臀部肌群生物力學進行適當糾正。科學家證實，臀大肌在胸腰筋膜上也有一個重要的附著位點。他發現臀大肌經由胸腰筋膜與腰椎椎旁肌群有解剖上的聯繫，從而保證脊柱骨盆區的負荷可以轉移至下肢。

胸腰筋膜

我們的研究發現支持這些結論，並且證實，由於臀大肌在髂脛束和胸腰筋膜上有附著點，該肌肉對於腰椎、骨盆和下肢區域的機械協調具有重要意義。因此，得大肌的筋膜附著點可以解釋力量是如何從胸腰筋膜傳遞到膝關節，所以也就可以解釋為什麼會導致股、小腿外側區某些類型的牽涉痛。

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附：針刀培訓計劃表

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