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別把不良情緒歸因在孩子身上,讓孩子更有安全感、更自信

別把不良情緒歸因在孩子身上,讓孩子更有安全感、更自信

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弗洛伊德曾說:「所謂人類的成長就是自我滿足,就是面對他人對待自己的態度時是否能心平氣和。」這不僅是人類的成長,還可以說是「自我確立」。當自我完整了,就不會因為他人的一舉一動動搖不安。馬斯洛也有過類似的看法:當安全、歸屬、愛情和尊敬等渴求,只能從當事人以外的人身上獲得時,這個人就只能依賴旁人。

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因為孩子的言語和行動感到受傷、生氣的父母,會把保持他們的情緒當作孩子的責任,即情感的責任轉嫁。這樣做會讓孩子產生罪惡感,相對的,孩子會把他人的不愉快當作責任在自己身上,在待人接物上失去信心。

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在情緒不成熟的父母身邊成長的孩子會經常性感到內疚,做任何事情缺乏自信,與人交流時會過分考慮對方的情緒和心情,從而不敢進行真實的自我表達。一個對自我存在保持著罪惡感的人,也會對人生懷著恐懼。

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心懷愧疚的人總是把惡果歸咎於自己,明明自身沒有做錯事,也仍舊內疚不已,陷入無止境的煩惱的漩渦中。為了避免愧疚,於是忍不住找借口;為了不被責難,就拚命解釋。如果不向對方證明自己是正確的,就無法放鬆。由於這種人每時每刻都懷疑自己,所以只能一天到晚證明自己沒錯。

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成熟的父母會坦然面對自己,也坦誠面對孩子,不刻意擺出「權威」的姿態,不會把自己的意志強加於孩子,更不會把自己的消極情緒的根源歸咎於孩子。

別把不良情緒歸因在孩子身上,讓孩子更有安全感、更自信

孩子需要的是真實平和的父母,不是一個「衛道士」或者「批判者」,在父母充分接受自己和孩子的時候,會在無形中給予孩子更多的安全感和自信的力量,讓他們能夠表達自我,在足夠坦誠的狀態下不斷修正自己,從而變得更好。

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