7?~?9月齡嬰兒一天膳食安排
育兒
06-01
7~9月齡嬰兒可嘗試不同種類的食物,每天輔食餵養2次,母乳餵養4~6次。7~9月齡嬰兒應逐漸停止夜間餵養,白天的進餐時間逐漸與家人一致。大致可安排如下:早上7點:母乳和/或配方奶;早上10點:母乳和/或配方奶;中午12點:各種泥糊狀的輔食,如嬰兒米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋黃等;下午3點:母乳和/或配方奶;下午6點:各種泥糊狀的輔食;晚上9點:母乳和/或配方奶。夜間可能還需要母乳和/或配方奶餵養1次。
7~9月齡嬰兒每天奶量至少600mL;逐漸達到蛋黃和/或雞蛋1個,肉禽魚50g;適量的強化鐵的嬰兒米粉、厚粥、爛面等穀物類;蔬菜和水果以嘗試為主。少數確認雞蛋過敏的嬰兒應迴避雞蛋,相應增加約30g肉類

