TA系列：為什麼說「你只是看起來很努力」？
五個驅力 之要努力嘗試（Try hard）
如果一個孩子，
從小就總被父母要求或指使著去做這個做那個，但父母卻並不認真檢查孩子所做的結果；
或者如同當代中國的很多父母那樣總是要求孩子上各種課外補習班，當中國父母是五天或六天工作制的時候，很多孩子是七天工作制，因為休息日是學習日，被安排上各種課外輔導班了，這樣的孩子是很容易受「要努力嘗試」的驅力影響的。
被這種驅力主導的人，其積極面是很開放，喜歡嘗試新的事物，往往會成為一個新事物的開拓者。
在他們看來，「如果我勤奮，我就不會被批評」。他們總是非常投入地去努力嘗試各種事物，對他們而言，這個「試」字就只是嘗試而已，只要別人看到自己的努力和勤奮就可以了，努力的結果並不那麼重要。
這個驅力來自於要求完美、成就導向的父母。從小總是給你一個信息，你做得還不夠，你還可以做得更好，與這種完美主義型的父母長期互動下來的結果，長大之後的影響是：總是覺得自己的努力還不夠，會不斷地追逐外在的成就感來建立自我的價值，一旦處於無事狀態，內心便會出現一股強大的驅力，不斷鞭策自己再去尋找下一個努力和挑戰的目標。
這個「要更努力」的驅力使我們無法好好地享受生命里每一個片刻與過程，每當達成了一個目標或是完成一件事情時，很難讓自己停下來，充分去享受那種完成事情的成就感與自我滿足感，很難欣賞自己；
在完成一件事情的時候，只有剎那的喜悅，又會馬上為自己定下一個目標，驅策自己要繼續前進和努力。
於是，整個人生都是為了下一個片刻而計劃、努力，無法好好去體驗每一個當下的生命品質，每天吃飯時，忘了細細去品嘗飯菜的香味，甚至沒有仔細地去吃吃看口中的這一口飯與上一口飯的味道有什麼不同，早上起床刷牙的時候，也沒有好好地去感受一下牙膏在我們口中那種清涼、芬芳的氣味和感覺，腦袋裡想的都是等一下要做什麼，或者今天要做些什麼事。
像有的人去登山，非常努力地要達到山巔，克服千辛萬苦抵達時，卻無法靜下心來享受萬巒皆在足下的充實感，立刻計劃著征服下一座山嶽，這樣的人生很容易錯過了沿途美麗的景緻，路旁的小花、小草或小生命。
想想看，你是不是也像這樣的生活著，用整個生命去換取一個當下不存在的未來，一個目標的達成，而錯失了生活中許多美麗的片刻。
個案：學員分享(女，37歲，廣告專員)
從小就籠罩在母親與奶奶有嚴重婆媳關係的陰影下，由於奶奶只生有兩個兒子——伯父與我父親，伯父與伯母是高知識分子，從事的職業是醫生與老師，而父母親只有小學畢業，父母親常常遭受不平等待遇，被當成奴隸般使喚，當時還是大家庭，母親常遭奶奶與伯母的欺負，我的人生是伴隨著母親的哭泣與悲憤成長的，媽媽不斷告訴我們——你們要比堂哥更好，書要念得比他們好，錢要賺得比他們多，所有的社會價值觀深深地加諸在我們身上。
從小我就很認真地照母親的理想去做，只為了要替母親報一箭之仇，努力念書，考試，同時為了不讓大家失望，還學會了作弊，投機取巧，從小學直到高中……
甚至到了大學，要求自己一定要成為佼佼者，一定要讓眾人俯首稱臣，不能有一個人不喜歡我……在意自己的外表，努力學習內在涵養，企圖心強烈，大學時期就參加卡內基、陳安之等各種訓練，每個時期都贏得眾人稱羨，但是我慢慢覺得好辛苦，不想這麼累，不想替母親背負一切：「你要更好」這樣的驅動力已侵蝕我的人生太久。
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