高溫來襲 稍不注意，一個錯誤小動作，就可以讓心腦血管瞬間崩潰！

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夏天一到，高溫侵襲

即將到來的6-8月份

是心腦血管疾病爆發的一大「重災期」

而這種情況很大程度上是拜氣溫升高「所賜」

稍不注意，一個錯誤的小動作

就可以讓心腦血管瞬間崩潰！

★ 不要猛然回頭 ★

炎熱的夏天，人體新陳代謝加快，對氧氣和養分的需求量增加，心臟大腦血液供應減少，會加重缺血缺氧反應。如果猛然回頭，極易引發心腦血管崩潰！像其他一些猛然轉身、早晨起床突然坐起、猛地站起及一些高強度運動也要避免。

溫馨提示：心腦血管疾病患者一定要盡量避免這類急性動作。

頸動脈內不穩定的斑塊一旦脫落，會給心腦血管造成重大打擊，甚至引發腦梗、心梗，並有可能威脅生命。

為何夏天是心血管疾病高發期？

人體在高溫環境里會出很多汗，導致血液中水分減少，血液黏稠度變高，影響血液供應。如果發生在供應心臟血液的血管里，就會引發心肌缺血、心絞痛。

天氣炎熱，人體的血壓最容易波動，血流衝擊血管內已經形成的動脈粥硬化斑塊，破裂後形成的血栓堵塞住了供應心臟的血管，就會引發心肌梗死等急性事件。

另外，悶熱的天氣使人更容易急躁，於是也更容易引起心律失常。如果再加上晚上睡眠質量不好，那麼對於心臟的壓力則又會增大。

今天山東衛視《大醫本草堂》邀請到了中國中醫科學院廣安門醫院心血管科周育平主任，為大家講解一些關於心血管疾病的預防和治療。

【專家介紹】

醫學博士，主任醫師，在廣安門醫院從事臨床工作22年。

【擅長治療】

中西醫結合方法治療冠心病、高血壓、心律失常等疾病，尤其在慢性心力衰竭的治療方面經驗豐富。

動脈粥樣硬化的形式原因

隨著年齡的增長，高血壓、糖尿病、血脂高就會導致血管內膜就不連貫了，就把內膜下面的組織露出來了，這時候血脂，特別是低密度脂蛋白膽固醇，就會與內膜下的組織發生接觸，逐步的形成動脈粥樣斑塊，斑塊一旦形成血管就不通暢了，像血小板、紅細胞就會在上面粘上了，就會造成血管狹窄，厲害的時候就會形成血栓，發生急性的心梗、腦梗。

治療動脈粥樣硬化的方法

通常西醫建議吃阿司匹林、他汀類的降脂藥物，如果狹窄非常嚴重，危及生命的時候，還會放支架，就是把斑塊給擠碎了，把血管撐開。

中醫認為動脈硬化的直接原因雖然在血脈瘀阻，但推動血的原動力在於氣，也稱為「氣為血帥」。正氣虛衰，推動無力，陽氣不足，失於溫煦，氣不化血，血液虧少，造成血行不暢，發生動脈粥樣硬化。

周育平主任：

中醫認為氣行血則行，因此恢復血液的原動力才是關鍵。

如果您有冠心病、動脈硬化、心衰等心血管疾病問題想要諮詢，長按下方二維碼，一對一免費諮詢周主任！

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