防止癌細胞「生長」靠它們，別少了1果1薯1籽1卜，清腸胃毒素

伴隨著老齡化加劇、生態環境遭受破壞、不健康生活方式及食品安全問題凸現，我國腫瘤發病率多年持續上升，為此不想讓這些癌細胞影響到我們的身體健康，則可以常吃能清理體內細菌毒素的好食物才好。

一果：梨子

我們都知道梨可以止咳潤肺。所以吸煙的人可以多吃一些梨，減輕香煙中有害物質對咽喉，呼吸道的刺激。飯後吃一點梨能排除體內一天大量的致癌物。

一薯：紫薯

紫薯在日常生活中許多小夥伴們都是非常的喜歡吃的，紫薯中含有大量的硒和鋅，可以有效的抑制體內細胞的癌變，對於癌症患者來說是非常健康食材

一籽：南瓜子

大家好像在過年過節的時候比較喜歡吃南瓜子，但是日常生活也可以經常吃一些，對於預防一些癌細胞也有很好的作用，它可以幫助我們的肝，還有腎恢復一部分的功能，讓身體的腎細胞有再生的功能，因為它可以抑制癌細胞裡面的基因突變，與癌細胞的抑制有很好的預防作用。

一卜：蘿蔔

大家應該都知道，蘿蔔是天然抗癌物質裡面最好的食物之一，因為它裡面含有非常多的蘿蔔硫素，這種物質可以有效的抑制癌細胞的擴散，對於預防癌症有非常明顯的效果，大家日常一定要多吃一些蘿蔔。

好食物就別錯過了，常吃多吃，想想蠻有利的，它們可以補充到我們的身體內的營養物質，還有一點就是可以將體內那些細菌毒素清理出去，同時也可以提高身體的抵抗力和免疫力呢。

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