將自己想像成一隻鳥,測出你內心最純粹的想法
作者:九霄雲客
無論哪門學科,最終的教育目的,都是希望我們能夠按照世界本來的面貌去生活。也只有那些按照生活本來面貌生活的人,才是充分發揮功能的人。遺憾的是,大部分人都沉浸在反思過去和將來的幻想中,花費了太多的時間來思考已經發生的事情,或者尚未發生的事情。那麼,在這種情況下,你還知道內心最純粹的想法是什麼嗎?也許,在歷經許多挫折之後,我們早已忘記了初心,所以我們越走越遠,最終活成了當年我們曾經反感過的人。
測試開始:
題目:將自己想像成一隻鳥,儘可能的詳盡一些,然後回答下面的問題。
1、這隻鳥的顏色如何?(灰色,紅色、黃色、藍色等等)
2、這隻鳥有多大?
3、這隻鳥在什麼地方?(天空、巢穴、動物園、鳥籠等等)
4、這隻鳥具有攻擊性嗎?攻擊力如何?
5、它現在身邊有同伴嗎?
6、它想飛到哪裡?(或者漫無目的的飛)
7、它自身受到外界的威脅嗎?
測試結果:
1、鳥的顏色暗示你的情緒狀態:如果是灰色,表明你情緒平穩,剋制自我感受,會故意隱藏內心想法;如果是紅色表明你容易衝動,不受束縛;如果是黃色暴露了你自戀的一面;如果是藍色或者綠色等,表明你是理性的,客觀的。
2、鳥的大小表明你對自己的整體認知:體積越大,表明你對自己越自信;相反如果體積越小表明難以接納現在的自己,有悲觀的情緒。如果你故意放大現實中的鳥類,表明你內心最純粹的想法是想要保護自己,保護家人,但是自身能力不足。
3、鳥所處的環境暗指你當前的處境:如果身在天空之中,表明你比較忙碌,沒有停歇的時候;如果身處鳥巢,表明你有安逸的生活,不會過分擔心,沒有壓力和焦慮;如果你身處動物園,表明自己受人束縛,被人所約束;如果身處鳥籠,你內心最純粹的想法是找到一個安全的歸宿。
4、鳥的攻擊性暗示了你積極、樂觀的狀態:如果鳥的攻擊性越強,表明你更加積極、樂觀;相反則表明你比較被動,甚至會有悲觀的想法。
5、同伴情況意味著你當前的社會關係狀態:如果同伴越多,表明你的社會關係越複雜,也更容易獲得社會支持;單一的夥伴,表明你內心有喜歡的人,而且就在身邊。如果並沒有同伴,表明你覺得自己是孤獨的,是無依無靠的。
6、飛往的目的地,表明了你內心最純粹的想法:如果想要飛往天涯海角,表明你想要做一件非常了不起的事情;如果想要飛往鳥巢,表明你渴望找到靈魂的依靠;如果飛翔食物,表明你希望生活能夠衣食無憂;如果漫無目的的飛翔,表明你當前不知所措,沒有目標和方向。
7、威脅性暗示著你當前的壓力程度:如果受到的威脅越大,表明你當前面臨的壓力也就越大;相反,如果並沒有受到威脅,表明你當前並沒有太多的壓力。
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