「它」是胃病的「特效藥」，每天吃點，護胃排毒，勝似「吃藥」

社會發展飛速，生活條件普遍提高，各種各樣的病症卻多了。胃病首當其衝成為眾多病中最為普遍的病症，從學生到老人、從農民到白領，每天都有人在忍受著胃病的折磨。胃病真的就無法無天，讓人沒有對策應對了嗎?別著急，不用去醫院，只用每天注意飲食就能健胃、保胃！「它」是胃病的「特效藥」，每天吃點，護胃排毒，勝似「吃藥」

高麗菜

高麗菜可促使胃壁粘膜再生，高麗菜含維生素c及k，可促使胃或十二指腸的粘膜再生，治療潰瘍。生吃或加熱口感都很好，平時常用食療，可調整體質。

普洱茶

普洱茶是經典的傳統名茶，具有多種養生保健功效。普洱茶不像綠茶，它極其溫和，進入腸胃後，可以在胃粘膜上層，再附著一層保護膜。因此，常飲普洱茶，有養胃護胃的效果。

香蕉

香蕉應該是最受歡迎的水果了吧，畢竟不用洗，也很容易的剝皮，懶人就最喜歡吃香蕉了。香蕉的價格也不昂貴，它的口感香甜，而且容易的咀嚼，很容易的吞咽，也不會傷害我們的腸胃，更容易的消化。香蕉裡面的果膠和卵磷脂參與構成胃黏膜的保護屏障，讓胃黏膜細胞避免受到有害物質的侵入。而且香蕉還有通常潤便的作用，對預防胃病有很大的作用。

桑葚

桑葚中含有非常豐富的花青素，這種營養物質是非常強效的抑菌劑，它主要作用是防止細菌黏附在胃壁，能有效抑制幽門螺桿菌的生長。因此胃不好的人可以經常吃些桑葚，對於修復胃粘膜，遠離胃病有好處。

「它」是胃病的「特效藥」，每天吃點，護胃排毒，勝似「吃藥」，以上幾種食物是生活中非常常見的東西，而且味道也不錯，大家沒事可以多吃點，這樣既可以養胃又可以一飽口福，何樂而不為呢？

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