女生不想變大媽，推薦吃以下3種水果，排毒去污，溫暖子宮！

女生不想變大媽，推薦吃以下3種食物，排毒去污，溫暖子宮！

覆盆子

覆盆子是一種很受歡迎的水果，它的味道酸甜，營養豐富，由眾多核果聚合而成，果實香味宜人，口感獨特。紅彤彤的，長得有點像小草莓，吃起來也像草莓一樣甘甜多汁。含有較為豐富的抗氧化物質和水楊酸、酚酸等成分，具有較好的健腦益智作用，適合老年人及用腦較多者食用。還含有豐富的花青素、維生素C以及黃酮類物質等，具有很好的抗氧化作用，可以起到很好的美容養顏、抗衰老的作用。

梨

梨子是我們大家常見的水果，吃起來很甜水分也很多。水分含量非常高，且含有均衡的維生素，其所含的鉀元索還能補充體力。富含纖維素，促進排便，讓面色紅潤。還含有豐富的天然果糖，易被人體吸收，可以提供能量，讓人精力充沛;可以說常吃梨子補水又美容。

聖女果

聖女果常被大家稱為小紅柿子，屬於番茄科類的，具有生津止渴，清熱解毒和增進人體的食慾等功效，營養價值也是非常的高，並且風味非常獨特，可以說是實用與觀賞兩全其美，深受廣大消費者的喜愛，含有非常多的果膠因素，能增長皮膚的彈性，所以把它當成零食吃還能美容。

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