身體出現這幾種情況，說明你的血糖已經高起來了

在吃的越來越好的今天，也讓越來越多的人不敢說自己是「健康」的了。各種毛病找上了各種人。更多的疾病，慢慢的打上了「慢性疾病」的名號，其中最常見的便是「三高」。然而實際情況卻更加嚴峻，因為很多人身患慢性疾病卻不自知，還是和以前一樣的生活習慣和飲食，於是在不知不覺中助長疾病的發展。就比如糖尿病，前期是血糖高，當血糖一直高於正常水平降不下來就會危害身體健康。久而久之就發展成塊了糖尿病。那麼，如何知道血糖高不高呢？其實這些跡象會告訴你。也就是說，當你的身體出現這幾種情況的時候，說明你的血糖已經高起來了。

1.最典型的癥狀便是吃得多、喝得多、尿的多、體重卻減少。但這樣的典型癥狀大概只有三分之一的糖尿病患者會有。所以，一旦出現「三多一少」一定要先去醫院查血糖，千萬不要因為自己瘦了而偷偷高興，耽誤病情治療。

2.出現乏力、手腳麻木、視力模糊等癥狀。血糖過高會傷害我們的血管與神經，有句話這樣說的「糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的併發症」，說的便是高血糖對我們神經與血管的危害。而我們的眼睛周圍血管與神經最為豐富密集，但卻細小，最容易受到傷害。當我們出現乏力、視力下降卻沒有明確的原因時，一定要往高血糖方面考慮，並且及時就醫，進行干預降糖，否則危害極大。

3.口中回甜，口氣呈現爛蘋果味道，而且經常半夜口渴、口乾。正常人的嘴裡並沒有特殊味道，當我們嘴裡出現味道的時候，往往是身體給予的預警，比如感到口苦，說明肝膽不好，存在膽汁分泌異常等情況。不管嘴裡出現什麼味道都需要我們重視。當我們嘴裡老是出現甜味，一定要考慮到血糖的問題，儘早進行干預與治療。

4.皮膚癢。很多中老年人身上發總是癢，洗澡洗的再勤也沒什麼用。抓到身上起紅印子也解決不了癢的問題。其實這可能是糖尿病的信號，多糖尿病患者有皮膚瘙癢的情況，我大伯母就是一個例子，治了幾年的皮膚病，最後才發現是血糖過高引起的。

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