天麻：補益第一葯，吃了天麻，很多病上不了身！

天麻是名貴中藥，歷來被認為是天賜良藥。《神農本草經》謂其「久服益氣力，長陰，肥健，輕身，增年」，李時珍更認為「補益上藥，天麻為第一。世人只用之治風，良可惜也」。天麻性味甘平，歸肝經，不僅可以定驚、祛風濕，還具有良好的益氣、養肝、止暈、強筋骨的功效，如果只用其「治風」而忽視保健作用，就真是「良可惜也」。由於天麻為「上藥」，性味平和，虛實皆宜，所以其首要的功效是保健養生。

天麻茶：

天麻片（粉）3~5克，泡開水200ml，20分鐘即可飲用。

天麻雞：

天麻30~50克，與雞（鴨、鵪鶉等禽類）一起煲湯食用。

天麻酒：

天麻50~100克，白酒500ml，浸泡七天後即可飲用。

天麻腦花：

天麻5~10克，與豬腦或羊腦100克，蒸熟即可食用。

天麻對一些常見病有治療和輔助治療的作用，其中，天麻蜂蜜膏最為簡便，應用最廣泛。

取天麻30g、鮮蜂蜜100g，天麻粉碎後浸蜜中，封閉一個月左右即可。早晚各服10g，溫開水兌服。如果是鮮天麻，可用木器搗爛後浸蜜中，封閉一周後待天麻溶化成液食用。鮮天麻用量可增一倍以上，以能與蜂蜜融合為度，服法用量均同。此方可用於以下病證。

高血壓病

固有頭痛、眩暈、煩躁、脈洪長等肝陽上亢表現，實則以腎陰不足、肝血虧虛為本質。長期服用本方，全身氣血漸能達到陰平陽秘之動態平衡，血壓漸趨正常。臨床常見陽虛、氣虛之高血壓眩暈、頭痛者，服此方也很有效。

外傷性眩暈頭痛

凡頭部外傷所致腦震蕩、腦挫裂傷遺留頭暈頭痛、健忘神疲、視力減退、周身酸痛、睡眠欠佳、情緒急躁衝動者，宜長期服用，此方滋補肝腎精血，充髓海，通絡化瘀，療傷定痛，尤能強壯神經。

中風恢復期

凡腦血管意外後遺半身不遂，口齒歪斜，語言蹇澀，血壓、情緒不穩，肢體疼痛、麻木，頭暈、頭痛，大便秘結者，若痰濁不盛者，可予此方常服。

血管神經性頭痛

特別是虛性頑固性頭痛者，時作時止、自覺頭腦空虛不實、目眊而眩、纏綿日久者，肝血虧虛是其本質，宜以此方平肝追風，益養血氣。

肝火犯肺之咳逆證

如慢性支氣管炎或肺部結核，長期咳嗽少痰，脅痛心煩，頭目眩暈，甚或咯鮮血。此類咳逆，平肝為要，此方加川貝粉調服。

神經衰弱之失眠證

失眠多夢，乃營氣不足、邪氣之擾，致神魂不安。《神農本草經》稱天麻「主殺鬼精物」，此即祛邪祟之意，故本方有安神、養心作用，用於精神恍惚、心神不寧之臟躁證，較之甘麥大棗湯為優。

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