「黃皮」女生多吃3種水果,使製造「黑色素」工廠停產,永遠美白
飲食
06-02
「黃皮」女生多吃3種水果,使製造「黑色素」工廠停產,永遠美白!
荔枝
皮膚黃的女生,可以經常少吃一些荔枝,但是切記不要多吃,因為多吃會讓人上火,荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等,維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養,容易長痘痘的女生們可以適量食用一些。
橘子
橘皮中的維生素C含量特別高,因此有很多的人經常會用橘皮泡水喝,以攝取大量的維生素C。另外,橘子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,每天用橘皮擦臉可以平撫面部小細紋。
柚子
柚子是一種非常下火的水果,有美容養顏的功效,相信很多人呢 都喝過蜂蜜柚子茶,非常的好喝,大家在日常生活中,也可以通過喝蜂蜜柚子茶來美白。美容師曾經說過,對症的食物能使製造黑色素的工廠停產,這樣的美白效果才會更長久,永遠美白。
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