46歲男子，血尿入院，查出前列腺癌，提醒：一件事害了不少男人

前列腺，堪稱男人的「生命腺」，是男性獨有的一個小器臟，不可或缺。

然而， 這個只有栗子大小的器官，卻十分容易病變。

數據顯示，男人40歲後，或多或少，都會出現一些前列腺疾病。

50歲以後，多數有前列腺肥大的傾向。65歲以後，有相關疾病的約70%。

80歲以後，幾乎80%都難逃此關。這其中最為嚴重的，當屬前列腺癌。

46歲的劉先生，已經開了20年的計程車。

每天為了多拉點活，多賺錢，劉先生都是自己一人開全天，沒找人換班。

雖然辛苦，但想起上學的兒子，家裡的老母親，劉先生也是咬牙堅持著。

然而，最讓劉先生痛苦的，就是這一拉起活來，解手是一大難題。

正拉著客人呢，也不能到處找廁所啊？為此，劉先生開始憋尿，這一憋，就是20年，他早已習慣。

然而，突然有一天，劉先生髮現自己開始尿血，這可嚇壞了。

哪怕不懂任何醫療常識的人也知道，這肯定不是好兆頭。

於是，劉先生沒出車，自己一人去了醫院檢查，結果確診前列腺癌。

得知劉先生的生活情況，醫生不禁嘆息，這一個習慣，害了不少男人。

提醒：「憋尿」這件事，害了不少男人

生活中，和劉先生一樣，經常憋尿的男人，大有人在。

除了職業特殊，如司機、白領等，還有很多男人，打遊戲到了關鍵時刻，憋尿。

看世界盃，正激烈的時刻，憋尿......

然而，長時間憋尿，對於男性前列腺損害巨大。

憋尿，會讓尿液滯留在體內，只要滯留超過3個小時，裡面的致癌物就會成倍增加。

長期憋尿，膀胱裡面的細菌以及致癌物等，沿著前列腺管逆行到了前列腺，就能引發前列腺炎，甚至前列腺癌。

因此，不論什麼原因，都要注意，切莫憋尿，及時排尿，很重要。

此外，三大行為，也會「加速」前列腺病變

1、長期禁慾、縱慾

很多人都知道，縱慾不利於健康，同樣的，禁慾也不利於健康。

長期禁慾，對於前列腺也是非常不好的。

男人長期沒有生活，會導致前列腺液瀦留，也是很損傷前列腺的，可誘發前列腺發炎病變。

2、久坐

由於前列腺生長位置的特殊性，如果，經常久坐，前列腺就會承受一定壓力。

久而久之，長期受壓迫的話，就易導致充血、使前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢，慢慢地，前列腺炎也就不期而至。

3、嗜煙酒

男人抽煙、喝酒，十分平常，然而，對於前列腺來說，是個巨大負擔。

研究表明，酒精可使前列腺、膀胱頸，水腫充血，從而引發急性尿瀦留。

經常酗酒，前列腺受到酒精刺激後，會快速興奮起來，使局部的毛細血管充血、腫脹，而長期的充血和腫脹勢必會引起炎症，從而導致前列腺炎等病變。

長期吸煙，有害物質，會導致前列腺素分泌異常，容易誘發前列腺炎等。

上廁所時，發現3個異常，可能是前列腺癌發出的「警報」

1、進行性排尿困難

當前列腺，受到惡性腫瘤的壓迫，便會對人體尿道造成壓迫。

此時，會出現進行性排尿困難，無法正常排出尿液，而且，有尿線細、射程短、尿流緩慢、尿流中斷、排尿不盡等情況出現。

2、尿頻尿急

尿頻尿急，也是前列腺癌的癥狀之一。

主要是尿道，受到增大的前列腺腺體刺激和壓迫所致。

此時，還會伴有夜尿增多、尿失禁等情況出現。

3、血尿

出現血尿癥狀，排出的尿液顏色發紅，要及時就醫檢查，

前列腺部位的惡性腫瘤，對周圍器官，或者組織，造成了壓迫，或者損傷，便會導致排出的尿液，含有大量的紅細胞，出現血尿。

養護前列腺，堅持做好「五個一」

一種油：有機南瓜子油

南瓜子，對於保護前列腺健康，十分有益。

用有機的南瓜子，壓榨而成的南瓜子油，其營養價值與橄欖油不相上下，但膽固醇含量卻比橄欖油低得多。

南瓜子油中，含有的植物甾醇，具有黃酮類物質的生物活性作用，可抑制真菌感染，減少和預防前列腺及尿道感染。

並且，可以減輕前列腺肥大造成的尿急、灼熱、 疼痛、尿中帶血等癥狀，緩解排尿疼痛，增強排尿的流暢，減少殘餘，促使膀胱便空等。

此外，它所含有的植物甾醇物質，可以抑制5α還原酶的活性，減少雙氫睾酮的產生，可幫助男性改善，因前列腺疾病，引起的尿頻尿急，排尿困難，尿不盡和尿等待等癥狀。

一種菜：番茄

番茄，含有番茄紅素，能修復前列腺受損組織。

研究發現，吃較多番茄能降低PSA（「前列腺腫瘤」的一種生化標誌物）。

同時，流行病學研究提示，攝入番茄紅素較多的人，其患「前列腺癌」和「心腦血管病」的風險較低。

番茄紅素是脂溶性的，番茄要炒熟了吃才更好，生吃吸收的番茄紅素有限。

一杯水：溫開水

多喝水，會增加排尿的次數，減少尿液在膀胱存儲時間，這樣就能在一定程度上避免尿液中滋生細菌。

並且，也能降低尿液中的廢棄物、毒素的濃度，以免前列腺等器官被細菌、毒素等感染。

溫開水，是最好的選擇，盡量少喝冷水。

一動作：深蹲

深蹲，好處很多，對前列腺有保健作用。

成年男性，進行深蹲時，隨著深蹲的動作，其盆腔部位的肌肉，會出現節律性的收縮擴張。

實際上，對於與盆腔肌肉相毗鄰的前列腺，也是一種按摩。

一檢查：莫忽視

前列腺疾病，總是讓一些男人「難以啟齒」，因此，很少到醫院檢查。

然而，總是拖著不檢查治療，會導致疾病加重，甚至癌變，危害健康。

B超檢查，是檢查前列腺炎，很重要的項目之一。

如果，B超檢查顯示前列腺組織結構界限不清楚、而且還出現紊亂，可以判斷出患上了前列腺炎。

尿常規，是檢查項目中，不可缺少的一項檢查。

當男性，出現急性前列腺炎時，血中的白細胞，還有中性粒細胞，都會出現升高的情況。

所以，尿檢，是前列腺炎最基本也是最直接的檢查。

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