沒事多低頭看看：雙腳出現3個變化，或是疾病前兆

雙腳是人體非常重要的器官，但是跟雙手比起來，人們似乎對雙腳的關注非常少，但是千萬不要忽視雙腳的重要性，如果腳部出現問題，不但行動會受到影響，身體也可能出現問題。實際上，腳部的健康意味著身體的健康，而腳，也是我們身體健康的晴雨表。

很多健康達人慢慢地也開始關註腳部的健康，從喝枸杞水轉移到泡腳，腳部終於開始「受寵」，一些愛美的女孩子，無論春夏秋冬都喜歡露腳踝，也開始將捲起的褲腿褪下去，而以前只有背部腹部的暖寶寶貼，現在也流行專門給腳使用的暖寶寶貼。

不得不說，雙腳正在慢慢吸引人們的重視。作為人體健康的晴雨表，腳部也代表著身體的健康，當腳部出現異常的時候，也該引起重視。那麼都有什麼樣的情況呢？

1、腳跟疼，多數是韌帶發炎了

腳後跟是雙腳非常重要的部位，不過經常有女性抱怨自己的腳後跟被鞋子磨得很疼，但是很多人也不在意，貼個創可貼就解決了。如果經常出現腳跟疼的話，一定要注意，大多數的腳跟疼都是因為韌帶發炎引起的，而「罪魁禍首」則是鞋子，可能是鞋子太薄，也可能是太硬造成的。所以買鞋子的時候一定要考慮雙腳的感受，不要為了愛美而讓雙腳受罪，長期韌帶發炎對雙腳來說可不是好事。

2、腳趾甲厚重，通常是感染了

有些人發現自己的腳趾甲突然出現發黃、變厚重，剪腳趾甲的時候變得非常辛苦，但是沒有太在意，而很快會發現其他的腳趾甲也被「傳染」了，這很可能是因為黴菌感染導致的，如果任其不管，感染加重的話還可能會使雙腳發出難聞的味道，很影響日常生活，給患者帶來極大的困擾。

3、雙腳發麻，小心疾病上身

有時候長時間用同一個姿勢睡覺或者是坐著，雙腳有可能會出現發麻的感覺，不過這種發麻過一會自己就會消失了，但是如果說經常性雙腳發麻，而且每次持續的時間也比較長，甚至因為腳發麻影響到正常的走路，那麼就要小心了，很可能是某些疾病，比如血栓性脈管炎引起的病理性的雙腳麻木，這種麻木是需要進行治療的。

所以，雖然雙腳不比雙手那樣容易引起我們的注意，但是在平時還是要多注意雙腳的健康，在選擇鞋子襪子的時候，一定要考慮雙腳的舒適，當發現腳部出現問題的時候，應第一時間進行處理，而不要置之不理。

最重要的是，腳部也聯繫著我們身體的很多經脈，當腳部出現異常的時候，很可能會引起身體出現健康問題，需要我們認真對待，保護好腳部健康，就是保護身體健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！