從拳擊到健身，7年訓練肌肉不比男人差，被贊男版「鐵漢」！

從拳擊到健身，7年訓練肌肉不比男人差，被贊男版「鐵漢」！

相對比歐美地區來說，亞洲的健身行業發展較晚。我國這幾年健身發展的勢頭還是不錯的，畢竟國家都在提倡全民健身嘛！不過，在審美觀念上，我們卻很難轉變。因為，自古以來一直都強調女子是柔美，纖細。可是，在歐美的健身女性中，則從來不在乎這些。她們和男子一樣酷愛肌肉，酷愛力量，甚至基礎三大項訓練更是不輸給男子！

今天，我們就要來介紹這樣的一位女子拳擊教練。Chauhan最早的時候因為受到父親和哥哥的影響，所以她在9歲的時候便開始便開始練習拳擊。不過，到了17歲的時候，Chauhan在美國俄亥俄州看到了女子比基尼健美比賽後，便希望能夠和她們一樣擁有強壯的肌肉。

從拳擊運動，轉到健身，如今Chauhan已經堅持7年之久了。身高172的Chauhan，體重達到了148磅，大概換算過來就是135斤。相對比起早年來說，Chauhan的肌肉更加的明顯，三角肌，肱二頭肌，小臂還能夠「爆血管」。

再看下面的這一張照片，Chauhan的皮脂非常的低，附近更是塊塊分明。再看看國內一些女生所追求的川字腹，是不是這個就有點太強了！如此硬核的形象，也讓Chauhan被稱之為男版的「鐵漢」。

不過，Chauhan最大的好處是，在追求肌肉和維度的同時，Chauhan並不會和其他的一些歐美健美女性一樣，過度的要求自己的臀部和大腿。Chauhan一周會進行常規的5次力量訓練，每天晚上則是她的拳擊訓練時間。

Chauhan擁有如此完美的肌肉線條，卻從來沒有看見她在推特上發布任何準備參加健美比賽的消息。看來，這也不過是她將健身當做自己的一個愛好罷了！看到擁有如此硬核肌肉的Chauhan你又有什麼看法呢？

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