煙不離手的男生，身上若無「3處」凸起，恭喜，肺還算「乾淨」

《黃帝內經》中曾說「肺者，相傅之官，治節出焉」，說的就是肺部像是一個宰相，在維繫身體健康中擔負重任。然而肺部本身又屬嬌臟，與口鼻相連，易受邪侵。現代生活中許多人都有抽煙的習慣，而抽煙又是導致肺部疾病的元兇之一，再加上現在正處於秋季燥邪肆意的時候，吸煙者的肺部健康更是不容樂觀。煙不離手的男生，身上若無「3處」凸起，恭喜，肺還算「乾淨」！

皮下結節凸起

皮下結節，也就是可能會在體表皮膚下形成疙瘩狀的結節，這樣的結節，一般沒有什麼疼痛感，也不怎麼被人注意，但這個問題可能會影響到肺部、眼睛、腦部等重要臟器的健康，因此抽煙的人，一旦發現身體有這樣的「凸起」，遇到皮下結節，建議及時去醫院檢查，排除病變。

頸部淋巴結腫大凸起

長期吸煙的朋友在生活中一定要特別注意自己的淋巴健康，特別是頸部和鎖骨周圍的一些淋巴，如果是出現了這一些凸起的話，那麼在按壓的時候可能就會非常的堅硬，而且疼痛相對來說也是非常明顯的，所以說在這個時候就應該要提高警惕了，最好是去醫院做一個檢查，這樣的話看一下我們的肺部是否出現了一些問題。

男性胸部凸起

研究發現，長期吸煙的人得肺癌的風險很大，而且很多的肺癌患者都有吸煙的習慣。但是肺部沒有痛覺，只會讓身上出現一些不明顯的癥狀，而男性的胸部凸起，也就是突然變大就是肺癌來了的典型癥狀，所以不僅要戒煙還要早點治療。

小編提醒：既然吸煙易傷肺，對於煙民而言，最好的養肺方式當然是戒煙，但一時間戒不掉的話，可以在飲食上加以調整，減輕煙對身體的危害。在平時的生活中，不妨常食山藥，因為山藥中含有一種多糖蛋白質的混合物叫「黏蛋白」，能夠有效健脾胃、益肺腎、補虛。另外，還可以多喝蜂蜜水，可以有效的滋養肺部，排出肺部煙毒，預防肺癌的發生！

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