月子期間，不想受婆婆的氣？做好這5點，一個人輕鬆帶娃

很多媽媽在坐月子的時候，由於觀念不一樣，很容易和婆婆鬧矛盾，影響自己在月子期間的情緒。但是，坐月子又是一個女人很重要的時期，沒有家人細心的照顧，身體很容易出現狀況。那麼，准媽媽們做好哪些準備，才能讓自己一個人輕鬆帶娃無壓力呢？不妨看看這5點。

給寶寶穿紙尿褲

在月子中最讓媽媽頭疼的事，就是照顧寶寶和洗衣服了。在照顧寶寶方面，要熟練掌握穿紙尿褲的技巧，自己就可以穿一次性的內褲。至於衣物，可以讓寶爸幫忙洗，或者是交給自動洗衣機解決。如果媽媽們擔心第一次不知道什麼樣的紙尿褲適合寶寶，可以選擇自然親膚，貼合體型，輕薄透氣的紙尿褲，這樣不僅讓寶寶穿著過程中感到舒適，還能很好的預防寶寶屁股發紅。

注意產後衛生

長輩們認為在坐月子的時候不能洗澡，不然，日後會出現腰腿酸痛的情況。其實，在媽媽坐月子期間，會有排惡露的現象。而且有些長輩，認為媽媽不能著涼，所以窗戶緊閉，空氣悶熱。在這種情況下，媽媽是很容易出汗的。汗液和排出的惡露都會對皮膚有一定的影響。所以在坐月子期間，媽媽可以根據自己的恢復狀況，適當清洗身體，注意水溫，不要讓自己感冒就可以了。

定好月子餐

現在媽媽一定要利用好送餐服務，很多月子中心或者營養機構都會為媽媽們定製營養餐的。媽媽們要是在月子期間，沒有人做飯，一定不能虧待自己了，提前為自己定好月子餐，對日後自己身體的恢復是很有好處的。

提前學一些育兒知識

媽媽們在懷孕期間沒有事的時候，可以多看一些育兒的文章和書籍。對於寶寶出生後的一些行為要了解，要知道孩子為什麼會哭鬧，寶寶積食了怎麼處理，怎樣能提高寶寶的睡眠質量等等。多了解一些育兒方面的知識，自己在坐月子的時候，照顧孩子就會感覺到很輕鬆。

放平心態，調整情緒

一個人月子期間帶寶寶，雖然說會準備的很充分，但是看到別人家長輩幫忙帶孩子，心中有落差是正常的。媽媽在這個時候要調整好心態，不去抱怨長輩，因為他們年紀大了，有的時候確實有心無力。媽媽遇到事情，要學會經常和朋友傾訴，有問題可以找寶爸幫幫忙，讓老公明白帶娃的不容易，更好的促進夫妻之間的感情。

月子期間，媽媽要保持一個良好的心態，多準備一些育兒乾貨，就算是自己一個人帶娃，也能輕輕鬆鬆的處理帶娃中的遇到的難題。

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