孕晚期，這3類准媽媽要謹防「胎盤老化」，做個細心媽咪

胎盤的功能減退被稱為胎盤老化，成熟程度越低說明胎盤的功能越好，能為寶寶提供的營養也越多，成熟程度越高說明胎盤老化程度高，給寶寶提供的能量和氧氣就會越來越少，甚至會引起宮內窘迫等狀況。其遠期後果是造成胎兒腦細胞壞死、發育不良，最終釀成弱智兒。許多孕媽都知道胎盤，卻不知道原來還有胎盤老化這一說。相關醫生提示：孕期小心胎盤老化，尤其是這3類准媽媽，要做個細心媽咪！

第一，過期妊娠的孕媽

大部分的孕婦都會在孕37到42周臨產分娩，但是有一些孕婦由於種種原因，超過了孕42周還是沒有分娩，這類孕婦就屬於過期妊娠。過期妊娠，胎盤功能下降，容易造成胎兒缺氧和營養供應不足，嚴重時胎兒可能因窒息而死亡。超過時間太久還沒生產，胎盤老化的幾率直線上升，胎兒在子宮內很有可能氧氣不足，這時候一定要聽從醫生的建議。

第二，有妊娠疾病的孕媽

孕媽媽在懷孕期間總會有一些不適癥狀，而且總會有一些討厭的疾病伴隨左右。妊娠合併其他疾病也會引起胎盤老化，比如妊娠高血壓、糖尿病、腎病等妊娠合併症等，如果孕媽有這些疾病會導致胎盤供應血液的量減少，加速胎盤的老化。所以孕期一定要注意飲食，忌暴飲暴食。孕媽正常飲食其實就可以滿足胎寶寶發育所需營養，不必大補。

第三，營養不良的孕媽

懷孕後，每位孕媽都會對身體有所調整，加強營養的補充，來保證胎兒更好的發育。但總有些孕媽在孕期是會影響到胎兒對營養的吸收，造成營養不良。孕媽缺乏微量元素就容易發生胎盤老化，因為胎盤要發揮正常的作用，就離不開微量元素的支持。所以，孕媽要確保蛋白質的攝入，每天適量補充礦物質，注意吃一些含有鈣、鱗、點的食物，飲食盡量清淡，不要給心臟增加負荷。

胎盤老化是一個自然發育的過程，它與人的年齡衰老後血管硬化等生理過程相同，鈣元素並不參與其中的演變。補鈣即便是過量，也不可能導致胎盤老化，最多就是引起孕婦高鈣血症，甚至是腎結石。所以，孕媽可以放心補鈣，不用擔心因為補鈣而造成胎盤老化。

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