女性分娩「開十指」是什麼意思？這些解答，或能讓你更愛母親

十月懷胎，一朝分娩。都說孩子的生日便是母難日，這就表明孕育一個生命是非常不容易的，其中艱辛不是常人可以理解的。女性分娩時將經歷開宮口之痛，且宮口需要開到十指，才能將寶寶帶到這個世界。什麼是「開十指」？女性分娩「開十指」究竟有多大呢？

一、何為「開十指」？

分娩時，宮口需要開到十指才是完全張口，胎兒才能順利產出。其實，開十指便是臨床醫學上所說的子宮頸口擴張。這是指孕婦在分娩過程中，宮口慢慢打開的過程，整個過程是循序漸進的。直到產婦的宮口完全張開口，可以容納胎兒的頭部後生產才正式開始。

二、「開十指」究竟有多大？

一般來說，通過字面意思很容易誤解「開十指」便是指宮口可以容納人體的十根手指頭。但是，由於人體的差異，手指寬度也有所相同。所以，臨床醫學上所說的開十指並不是指產婦宮口可以容納十根手指頭，而是指產婦的宮口張開到十厘米左右，可以容納寶寶的整個頭部，從而保證胎兒的順利誕生。相信看到這裡，大家能夠體會女性分娩的痛苦和不易。

三、怎麼做可以有利於「開十指」

開宮口的整個過程痛不欲生，所有的產婦都想快速完成開十指，進入到生產過程。那麼，應該怎麼做才能快速「開十指」呢？

1、適當走動

一般來說，產婦不能因為疼痛而躺著床上一動不動。其實，適量的走動，比如在房間來回走動，可以有效地幫助產婦加速開宮口。所以，可以嘗試多走動，讓開宮口的過程更順利一些。當然，一定要謹遵醫囑，不可隨意下定論。

2、保持好心情

在開宮口的時候，多數產婦是處於崩潰的邊緣，同時心情也會非常緊張。其實，這些都不利於宮口的張口。分娩前可以嘗試放鬆心情，比如聽聽音樂，看看電視，轉移自己的注意力，讓心情好一些，放鬆一些，更有利於宮口的打開。

當然，無論是男性朋友還是女性朋友，只要沒有經歷過分娩，都不能了解女性分娩「開十指」究竟有多大，也就都無法感受女性的苦。其實，女性分娩的過程是非常不容易的，身體所承受的痛苦也是巨大的，這也是母親的偉大之處。所以，丈夫應當多體諒和體貼自己的愛人，讓她感覺到一切付出都是值得的。

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