心理學：我們的感情，很容易毀在說「反話」的表達方式里

我們最愛犯的錯就是口是心非，明明是那樣的想的，卻還是要說出相反的話。你今天又「口是心非」了嗎？

人之所以愛說與自己心意相反的話，無非是這幾個原因，要麼是想要刻意的掩飾什麼，用這種方式去說服別人。

所以這種人其實在說話的時候往往會有些心虛的表現，比如上句不接下句，還有些詞不達意。

還有的時候，是由於投射效應，對方明明想要這麼做，但是礙於某些面子的原因，他不會說自己願意，而是將這種想法投射到你身上。

說反話，大多數情況下並不會給人帶來太過於理想的結果，反倒是會容易引起人與人之間的誤會。在感情之中，雙方說反話頻率最高的點往往是發生在彼此吵架的時候，或者是雙方情緒比較低沉的時候。

二人不能夠敞開心扉的正常去交談，而是採用這種方法試探對方，又或者是帶有某些攻擊性。

很顯然我們的感情更加容易毀在說「反話」手裡，可是人們非但不知不覺，還硬是要犯這種錯。

朋友小麗每次和老公吵架的時候，總愛說氣話，其實她很想妥協，可是情緒告訴她偏不能這麼做。

每一次說氣話的時候，她其實有目的性無非是想讓對方重視自己，或者是為了擁有存在感。

可是氣話有時候太過傷人了，一不留神成為了二人之間的矛盾。例如有一次小麗的老公因為喝酒回來的晚了，她明明特別擔心他，可是偏要說一句：「你怎麼才回來，不回來才好了。」

這話聽了的確很讓人不舒服，字裡行間多帶有些諷刺的意味在，因此很另對方反感，於是那天他剛回來又轉身離開了。

明明一件特別小的事情，偏偏就激化成為了一種矛盾。

雙方說「反話」會帶來哪些危害呢？

習慣性的諷刺語言，讓二人產生隔閡

在感情里，如果兩個人習慣性的說反話，時間一久就容易養成一種交流的習慣，顯然這個習慣並不是利於二人關係平衡協調的。

這種反話帶有指責性的意味，很容易讓二人產生隔閡和矛盾，時間越久，心理的防禦性就越強，這對於親密的人來說並不是什麼好事。

平衡關係被打破，二人會產生壓抑

心口不一併不會給自己帶來什麼積極的心理效應，反而還會因為說了與自己思維相反的話，而覺得壓抑痛苦。她沒有找到一個合理的宣洩方式，而此刻她的表達其實僅僅一種情緒的產物。

一方想要尋找交流的機會，而另一方卻沒有袒露心聲，那麼就意味著二人的交談是不平衡的。交流的環境不穩定，雙方便更沒有了話語可聊。

如何正確處理？

面對說反話的這種行為，我們自身首先要去認真審視自己的情緒，控制消極的情緒體驗，另外就是要懂得給自己心理暗示。提醒自己應該明白說話的目的是為了什麼，而不是為了單純性的宣洩。

感情是一個長期磨合積累的過程，那麼交流一定是二人之間最好的媒介。可是人們偏偏忽略了這一點，而「說反話」恰恰是一些錯誤的表達方式中的一點。

正視自己最真實的想法，敢於大膽的說出口，同時也要積極的去考慮他人的感受，這會給你和別人帶來更加舒適的體驗。

參考資料：《心理學》

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