腦梗患者能喝酒嗎？醫生具體分析，並給出三點建議，不妨來了解

我們都知道，有世界無煙日，目前還沒有說世界無酒日，相對煙來說，酒和腦梗的關係相對小一些，但是可以明確的是，長期大量喝酒無疑會誘發腦梗發作。當然，具體問題需要具體分析，因為這個與喝酒的種類、量、時間長短，以及人體基因多態性，是否合併其他危險因素有關。下面就來詳細分析一下：

1.飲酒種類、量、時間長短與腦梗發生的關係

有研究比較了乙醇攝入量與血栓形成的關係，結果表明，乙醇含量越高的酒，每月乙醇攝入量越高，開始飲酒的年齡越低，腦梗發生風險越大。換句話說，常飲用白酒，每月乙醇（酒精）攝入量＞1.5kg，且飲酒時間越長的人，越容易發生腦梗。

2.飲酒導致腦梗的機制

飲酒導致腦梗塞的確切機制目前尚不完全清楚。但大多數醫學專家傾向於與以下因素有關：1）長期大量飲酒可使血壓升高，加速腦動脈硬化促使腦梗塞發生；2）飲酒能增高血粘度，改變血流狀態促使腦血栓形成；3）長期飲酒可引起脂肪代謝紊亂，導致高脂血症；4）酒精可誘發腦血管痙攣，使腦血流量降低。

3.飲酒人群的基因多態性與腦梗的關係

現代研究表明，人體基因多態性與疾病發生也存在一定的關係。有研究也探討了N?亞甲基四氫葉酸還原酶基因多態性和酗酒與腦梗發病風險的關係。結果表明，攜帶T等位基因的酗酒群體容易患腦梗塞，而攜帶C等位基因的酗酒群體不容易患腦梗塞，N?亞甲基四氫葉酸還原酶基因與酗酒在腦梗塞的發病過程中存在協同作用。

4.除了飲酒以外，還有哪些腦梗危險因素？

除了飲酒以外，引發腦梗的危險因素還包括了吸煙、肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血症、顱內血管畸形和心腦血管疾病家族史等。且許多研究表明，吸煙和酗酒是引發青年人群腦梗塞發生的主要危險因素。

5.如何做到健康飲酒？

1）避免空腹飲酒

喝酒之前可以吃點東西，如一則食物能在胃裡形成一些保護，減少酒精對胃黏膜的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低酒精濃度，延緩酒精吸收。

2）控制飲酒量

建議每次飲酒量不超過白酒50ml、葡萄酒150ml或啤酒400ml為宜，且每周飲酒不宜超過兩次。

3）選擇低度酒

盡量選擇低度酒如葡萄酒，避免飲用高度烈性白酒。有研究顯示，適當飲用紅葡萄酒對血糖、血脂的控制有幫助。

總之，長期過量飲酒是腦梗的危險因素之一，對於喝酒成癮的人，在專業人士幫助下戒酒是非常明智的選擇，否則會誘發腦梗突發，後果不堪設想，一般情況下，如果因為應酬需要飲酒，那就建議按上述健康飲酒的3個要點喝酒，畢竟，健康是第一位的，不能說喝酒是第一位。

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