各科醫生提醒：想將來少進醫院，就別再踏上「亂吃」的賊船！

俗話說：禍從口出、病從口入，其實很多疾病的發生和「吃」字關係密切！直接這樣說有人一時難以接受，但臨床上諸如癌症、高血壓、慢性腎病等疑難都是「吃」字惹的禍！

所以，不同科室的醫生提醒你：為了將來少去醫院，很多事情都別做了：

風濕免疫科：別再吃動物內髒了！

至今有很多人還認為「吃啥補啥」，在炎熱的夏天街邊燒烤時，烤上一些豬腰、羊腰、雞心，再來一杯冰鎮啤酒，當時是吃爽了，可身體隨後卻要跟著遭殃。

這些動物內臟當中含有大量的嘌呤，容易造成人體血尿酸升高，引發痛風、痛風腎、痛風石等免疫疾病，嚴重時甚至得截肢！為了挽救自己，還是遠離動物內臟、海鮮、啤酒吧！

腎內科：亂吃、濫用藥物，特別傷腎！

在醫院急診科工作過的醫生都有這樣的經歷：有時一個月就能接到十起以上因濫用藥物導致急性腎衰竭的病人，其中的藥物多種多樣，有感冒藥、抗生素、鎮痛消炎藥，還有一些具有腎毒性的中草藥等等。

可以這麼說，濫用藥物傷腎無疑，若藥物本身再有很強的腎毒性，腎臟功能損傷將會疊加，且損傷不可逆。因此，用藥需要遵醫囑，最起碼要看懂說明書。

心內科：因嘴而死，因腿而懶

據統計，我國每5個死亡患者當中有兩個是心血管疾病患者，心血管疾病的死亡率明顯高於腫瘤和其他急慢性疾病。

國外就有相關研究顯示，一個人每天多吃一份肉就會增加16%的心血管死亡風險，飲食當中紅肉偏多會加劇血管老化，增加心血管疾病風險。

當你有心觀察心內科醫生的飯盒，你會看到他們的飲食沒有最素，只有更素。青菜香菇、胡蘿蔔素雞、包心菜……這不就是傳統的農家菜嗎？

消化科：要吃的「窮」一些，不管你有多富有！

醫生常囑咐患者飲食「吃四條腿的，不如吃兩條腿的，吃兩條腿的，不如吃沒有腿的，吃沒有腿的」，要是具體到消化科，吃蔬菜比吃沒退的還要好。

目前，我國「三高」患者人數逐漸增長，不少人生來就是「吃糠咽菜」的命，就是非要天天大魚大肉，甚至無肉不歡，這還得了？

最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是飲食。健康生活，從管住「嘴」開始！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！