它是自然存在「祛濕藥物」，祛濕效果佳，清熱排毒
飲食
06-04
1、冬瓜，冬瓜有很好的去水腫功效。
2、佩蘭，可以治療暑濕，寒熱頭痛，濕潤內蘊，口中甜膩，消渴。
3、兒菜，兒菜含有蛋白質和膳食纖維，纖維素可以促進腸胃蠕動，排出體內的垃圾和濕氣。
4、茯苓，用茯苓做成餅吃，可以有效的，排出體內的濕氣。
※它是尿酸的「剋星」，多喝一點，尿酸或能多降一點
※擔心心臟出問題，要學會拒絕這5種食物，少吃少生病！
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