女人別對自己太「吝嗇」！4種食物經常吃，養好子宮更顯年輕

女人別對自己太「吝嗇」！4種食物經常吃，養好子宮更顯年輕！ 1、核桃 核桃的營養價值是很高的，含有多種維生素，女性常吃的話，能夠幫助女性修復子宮，保持子宮細胞活力，促進子宮氣血循環，同時還可以補充皮膚所需營養，有助於保持皮膚彈性。

2、紅豆 紅豆對於女性來說是一種非常好的食物，有著健脾利尿、潤腸通便、調節血壓和血脂的效果，是一種效果非常好的暖宮食物，非常適合女性經常食用。

3、花椒 花椒雖然有一種刺鼻的氣味，很多女性都不喜歡吃，但是花椒的作用是很多的，具有滋陰補陽、溫暖子宮、驅散寒氣的功效。

4、桂圓 女性常吃桂圓的話，也能夠很好的養護自己的子宮，還能有效緩解女性宮寒的癥狀。但是桂圓是一種溫熱性食物，吃多了是會上火的，所以在吃的時候要適量。

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