46歲男子，半夜猝死，搶救2小時離世，提醒：酒後最忌這2件事

世界衛生組織定義，平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為「猝死」。

猝死，往往是突發性的，根據導致猝死的疾病的不同，可將猝死病因分為心源性和非心源性，其中心源性猝死約佔80%。

生活中，猝死隨時隨地都會發生，但尤其在酒後、便後、情緒激動時高發。

深夜，46歲的老秦被送進醫院時，人已經昏迷不醒了，醫生還能聞到他身上有濃重的酒味，一旁的妻子不敢言聲，只是哭求著醫生趕快救救他！

醫生不敢耽擱，連忙為老秦進行檢查，可是發現，老秦是突發了猝死，血壓血氧已經在持續降低了。

於是心肺復甦，氣管插管，呼吸機輔助呼吸，能用的手段幾乎都用上了，可搶救了2個小時，老秦還是沒有一點生命跡象，最後因猝死離世。

門外的老秦妻子知道這個消息，崩潰不已，大喊著說：都是我害了他啊！

原來，老秦和妻子已經結婚好多年了，但是妻子要比老秦小，老秦對於這個嬌妻總是有求必應，也因此兩人感情很好，總是乾柴烈火的，但老秦因為工作需要經常出差，這個讓妻子很不滿意。

事發前，老秦帶病出差去了外地，一去就是三天，這讓久居家裡的妻子既不放心也不滿意，執意讓老秦回來，但老秦答應妻子，晚上就回去。

等到了晚上，老秦連忙應付完酒局，才得空趕回家。本想著到家休息休息，自己的感冒一直沒好，可妻子卻一直拉著他不讓他睡。

老秦為了調整好狀態，連忙吃了退燒藥，緊接著跟妻子行了周公之禮。可是一番折騰之後，老秦轟然倒在了床上，漸漸地沒了氣息。

妻子嚇壞了，這才撥打了120，將老秦送往醫院，可沒想到竟是突發了猝死，沒有搶救餘地了。

醫生聽後也不禁怒斥妻子：與你脫不了干係啊！酒後最忌這2件事，怎麼能做？

第一件、酒後吃藥

在吃過頭孢類或者退燒類的藥物之後，再喝酒，就會出現「雙硫侖樣反應」！ 這種反應主要是因為口服頭孢類藥物加上酒精，導致體內乙醛積蓄產生的中毒反應。

主要表現為胸悶、氣短、喉頭水腫、口唇紫紺、呼吸困難、心率增快、血壓下降、幻覺、恍惚、甚至發生過敏性休克導致死亡。

第二件、酒後性生活

俗話說小酒怡情，有些人則認為酒能助性。但喝酒會導致全身血管擴張、血液在周圍淤積，在血壓升高的同時，性興奮的刺激再助了力，就容易導致患心腦血管疾病。

所以，在性生活前不應飲酒、喝咖啡等助興奮飲料。

猝死前有哪些信號？

臨床上，心源性疾病是猝死主要原因，因此猝死前的信號多提示心臟缺血、心功能下降。

比如近期出現胸悶或加重、心慌、暈厥、不明原因的疲乏、眼前發黑和肢體麻木、胸痛或者肩頸手臂放射痛、反覆發生的胃腸道不適、突發大量出汗等等。

一旦出現這些信號，就要及時就醫，以排查病變。

生活中，該如何預防猝死的發生？

一、α-亞麻酸要勤補

食物來源：青蘇子油、核桃油等

α-亞麻酸是一種多不飽和脂肪酸，屬於人體不能自行合成，必須從食物中獲取的重要營養物質，它具有重要的生理功能。

在體內參與脂肪代謝和糖代謝等，有助於清除血液垃圾，增強血管彈性，能預防心梗、腦梗等心腦血管疾病，還能降低血脂。

平時適量增加α-亞麻酸的食物，如青蘇子油、核桃油等，可以顯著地改變血脂狀態，減少血液垃圾在血管壁上的殘留，增強心臟活力，增加血液循環，起到預防心臟病的效果。

與核桃油相比，青蘇子油的α-亞麻酸含量在66.7%以上，被譽為「陸地深海魚油」，平時淋湯或者拌菜都可以。

二、生活遠離嘈雜

研究人員，對420名住在機場等環境吵鬧地區人員的臨床資料進行了分析，並進行了7年左右的隨訪。

結果顯示，有71人患上了高血壓，44人出現了房顫，18人出現了心梗。

並且，所處環境的噪音強度每增加10分貝，心臟病風險會增加70%。

所以，平時的生活環境一定要安靜，這是保證心臟健康的基本條件之一。

三、戒煙限酒

吸煙會增加心腦血管病的發生幾率，這是因為煙中含有三千多種有害化學物質，會加速動脈粥樣硬化，致使心梗的發生；

而喝酒，有利於血液循環，可最好控制酒精攝入量，避免攝入過多，誘發心臟疾病，尤其是酒精性心肌病的發生。

《柳葉刀》雜質上一項研究稱，成年男性和女性每周攝入酒精不得高於100克。相當於5瓶酒精濃度為4%的啤酒，一旦過量就會增加患中風和心臟病的風險。

四、注意規律睡眠

研究顯示，長期熬夜的人，患心臟病的風險是不熬夜人的3-5倍。

這是因為熬夜會導致生物鐘紊亂，心臟的跳動節律發生異常，增加心臟負擔，導致心臟過早的衰竭，降低心臟的功能。

所以建議每天要保證6-7小時的睡眠，這樣有利於心臟的修復，也能降低心臟病的患病幾率。

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