如何預防宮頸癌？4件事能做到一半，就該偷笑了

宮頸癌女性人群中非常常見的一種癌症，很多女性因為患有宮頸癌而失去了生命。對於宮頸癌這個疾病，其實是有一些高發人群的，哪些女性是宮頸癌的高發人群？

（1）那事過早的女性發生宮頸癌的幾率會增加許多，如一些在18歲之前就發生性事的女性；（2）性伴侶的個數和宮頸癌的發生之間也有很大的聯繫，因為HPV病毒是可以通過男性而傳染給女性的，所以性伴侶的個數和宮頸癌的發生有很大關係；（3）一些女性長期患有宮頸病變，也是宮頸癌的高發人群；（4）年紀在35~50歲的女性也是宮頸癌的高發人群，在我國30歲以下的女性發生宮頸癌的幾率相對比較少見，但是也存在少部分的發病人群；（5）長期吸煙的女性患宮頸癌的幾率會比不吸煙的女性高上許多。

1、健康性事

對於女性而言，在生活中要注意保持規律、健康的性事，不要過早也不要過。而對於一些成年的女性，則需要注意不要過多的性伴侶，且性事要注意衛生。

2、做好避孕措施

不少的年輕女性對於流產這件事情是完全不在意的，因為現在科技較為發達。很多女性在流產之後跟沒事人一樣，這也就讓很多人產生錯誤的想法，流產不會給身體帶來危害。其實這個想法是大錯特錯的，流產對於女性的身體危害特別大，會引起很多婦科疾病的發生，並且會大大增加患上宮頸癌的幾率。女性在不想要小孩的時候，一定要做好避孕措施，這可以有效的減少患有宮頸癌的幾率。

3、保持好的生活習慣

女性想要預防宮頸癌的話，在生活中要戒煙戒酒，注意飲食的營養和健康，保證身體可以攝入足夠的營養元素。擁有好的生活習慣可以有效的緩解盆腔充血對於宮頸血液循環造成的一些不良影響。且在生活中要保持有足夠的運動量，運動可以讓身體的免疫力有效的變好，對於預防疾病的發生很有好處。

4、注射HPV疫苗

這是最有效的預防宮頸癌方法，現在國內有二價、四價、九價的HPV疫苗，女性朋友可以根據自己的年齡和身體情況，選擇注射。

上文就是給大家介紹的一些關於宮頸癌的相關知識，這個疾病發生在女性身上的幾率還是非常高的，所以女性很有必要去多了解它。當發現身體有出現異常現象的時候，要及時的去醫院進行檢查治療，對於一些宮頸癌高危人群，在生活中建議要定期的進行體檢。

參考資料：

[1]蔡雲朗. 預防宮頸癌 別只盯著疫苗[N]. 健康報,2017-08-07(004).

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