幽門螺桿菌的「剋星」找到，「滅殺」只需用三個絕招，貴在堅持！

胃腸道疾病在日常生活中非常的常見，尤其是夏天，稍不注意就可能犯了。要知道有一種病菌叫幽門螺桿菌特別容易被感染，從而會誘發不同類型和不同程度的腸胃不適，嚴重的會誘發胃癌。

幽門螺桿菌感染的途徑很多，食物，唾液，糞便等都是可以傳播的。一旦感染幽門螺桿菌除了有抗衡因素或者合併重大疾病、高齡等問題之外。其他的都需要進行根除治療，可明顯降低胃病發生率。

感染幽門螺桿菌初期不痛不癢，那麼我們怎樣才能知道自己感染了幽門螺桿菌呢？除了到醫院抽血和呼吸檢查之外，感染幽門螺桿菌也會有以下幾個異常，我們一起來看看吧！

幽門螺桿菌的「剋星」找到，「滅殺」只需用三個絕招，貴在堅持！

口臭

口臭的原因很多，口腔不潔，肝臟病變，以及胃腸道病變都可能引起口臭，在胃腸道病變中，相當一部分的原因是感染了幽門螺桿菌。因為幽門螺桿菌的適應性非常的強，它還可以生存於牙菌斑當中，這樣消化道一線感染之後都會產生出有臭味的碳化物，從而產生難以清除的口氣。

燒心泛酸

當我們受到幽門螺旋桿菌的感染之後，有些人會因為細菌感染後，胃泌素分泌會更加旺盛。而出現燒心、泛酸的表現，而且還會因為幽門螺桿菌釋放的毒素，會傷到胃黏膜引起潰瘍而出現不同程度的，嚴重的還會有嘔血的表現。

舌苔厚膩

從中醫角度講，幽門螺旋桿菌屬於外邪致病，屬於濕熱症型的比較多，這樣感染幽門螺桿菌多會表現出舌苔厚膩的情況。這一點可能很多人都沒有注意到，因此也可以從這一方面來輔助辨別。

腹瀉與便秘交替進行

幽門螺桿菌感染之後，它會在胃腸道「興風作浪」，會引起人們排泄的異常，具體表現為排便變得沒有規律，感覺肚子很沉重，並且會出現一陣便秘，一陣腹瀉這樣表現，還有可能就是會排黑臭便。

以上四個表現是感染幽門螺桿菌的一些表現形式，不過也有部分的人感染後確實沒什麼異常，所以我們對於幽門螺桿菌的預防最好是定期檢查，尤其是老是出現胃腸道不舒服的人，下面小編介紹三個「滅殺」幽門螺桿菌的方面，日常生活一定要堅持為之哦。

清潔口腔

一旦我們感染了幽門螺旋桿菌之後，除了胃部，在口腔部位也會有大量幽門螺旋桿菌繁殖，這樣就會從胃到口，口到胃互相傳播，這樣就會很容易反覆感染，因此我們要保持口腔的衛生，掐斷幽門螺桿菌進入胃部的通路，這是很關鍵的一步，因為我們要做到早晚刷牙，餐後漱口的好習慣，並且牙刷不能使用的時間太長，最好是一月一更換，更不要互相交換使用牙刷。要是餐後牙縫裡有食物殘渣，一定要及時清除，免得給幽門螺桿菌的繁殖提供溫床。

多喝黃連水

黃連水很苦，但是卻能很好的抑制幽門螺桿菌的生長，這是因為黃連包含黃連鹼、甲基黃連鹼、葯根鹼、阿魏酸等物質，能起到阻止幽門螺桿菌生長的作用，還能幫助消炎，每次可以用1到2克黃連泡水喝，如果覺得黃連的苦澀很難下咽的話可以添加一小匙蜂蜜可以很好的調和藥性並中和其苦味。

防止病從口入

防止病從口入，不要吃不幹凈的東西，飯前便後要洗手，不吃生食，不喝生水，可以多吃一些抗菌消炎的食物、增強免疫力的食物以及鹼性食物。比如：大蒜、香椿、牛奶、蘋果等等。另外就是減少在外就餐的機會，尤其是少吃路邊攤，最好是一人感染，全家同治，並且做到分餐分筷吃飯。

以上圖片均來自網路

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