事實確實如此，對於原發性的高血壓，通常是不談「治癒」這個問題的，有些朋友，通過加強鍛煉，控制飲食，減肥減脂，保持平和心態等方式把血壓控制下來了，這也是很好的，有些朋友，單靠生活干預控制不下來，就需要長期服藥控制，如果能通過合理的用藥，把高血壓控制到合理穩定的範圍內，當然也是可以的。

那麼既然高血壓無法治癒，高血壓治療的目標是什麼呢？對於這個問題，我們來從兩個方向解讀。

高血壓控制的目的是什麼？

高血壓治療的目標，降血壓當然是重要的方面，但現在對於高血壓的控制和治療，已經不單單是看血壓值降下來這麼簡單的事情了。通常對於高血壓患者，還需要評估其血脂、血糖、腎功能等多個方面的心血管疾病風險，控制好高血壓的同時，也要控制好其他的心血管疾病風險，只有做到綜合性的評估，根據風險，合理的進行綜合性的控制，才能真正的有利於身體的整體健康，特別是心腦血管系統以及腎臟的健康。

有一種想法非常要不得，就是既然高血壓無法治癒，也沒什麼感覺，就不用管了。正是這樣的一個誤區，導致了很多人因為高血壓長期不控制而突發心梗、腦梗等重大疾病，甚至發生猝死等問題，高血壓也逐漸被稱作為「靜默殺手」。不管有沒有感覺，高血壓都應該控制，控制好高血壓的目標，就是為了減少高血壓帶來的心腦血管健康危害，高血壓雖然沒感覺，但是你的血管卻是長時間在高負荷下工作，長期不控制血壓的結果，就是導致血管彈性的加速喪失，血管硬化的加速進展，最終因高血壓導致的心腦血管疾病，包括心梗，梗塞性腦卒中，出血性腦卒中等問題也隨之而來，因此，我們控制高血壓的目標是什麼，控制高血壓的目標就是：控制血壓平穩，減少心腦血管疾病發病風險。

下面再來談一下高血壓控制目標值的問題

很多時候，大家會把高血壓的診斷值和高血壓控制的目標值混為一談，其實高血壓的診斷值，不管什麼年齡階段，都是140/90這樣的水平，兩次或多次診室測量值超出這個值，即可確診為高血壓；而高血壓控制的目標值，卻並非是達到140/90以下達標水平這麼簡單。

年齡階段不同，身體情況不同，血壓情況也千差萬別，多數中青年人出現高血壓，會存在低壓偏高，而收縮壓還未超標，壓差低的情況出現，而很多老年人，特別是高齡老年人，則出現單純收縮壓高，而低壓正常或偏低，壓差偏大的情況，對於不同的情況，高血壓控制的目標值當然也有所不同。

通常對於65歲以下的高血壓患者，血壓控制的首要目標是把血壓控制達標，至少應該達到140/90以下的血壓水平，而如果身體耐受，可以進一步把血壓控制到130/80以下則更佳，研究發現，血壓控制到130/80以下的水平，腦卒中的發生率更低。

而如果是年齡較大的老年人，比如年齡超過65歲的情況的老年高血壓患者，如果長期存在舒張壓偏低，甚至到了60左右的情況，可以考慮以控制收縮壓為準，如果身體耐受，控制到140/90以下的水平就是很好的，但如果身體不耐受，能把高壓控制在150以下也是可以的。

年齡再往上漲，到了80歲以上的高齡老人，這時候往往身體衰老程度比較嚴重，人體對於血壓的調節能力和反應敏感度也有所下降，更易出現血壓波動異常增多，出現夜間低血壓、餐後低血壓的風險幾率也更大，通常一般啟動藥物治療的血壓值都有所往上調整，在收縮壓超過150甚至160的時候，再考慮服用藥物降低血壓也是可以的。在服藥調理血壓期間，在控制收縮壓不要過高的同時，也要注意舒張壓的情況，如果為了控制好高壓，而把低壓降的過低，反而不利於身體各個臟器的血液灌注，引起更大更多的健康損害風險。#清風計劃# #夏季養生正當時#

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