作者：首都醫科大學附屬北京中醫醫院藥學部 崔一然

剛到單位，小李就和同事吐槽起女友。「周末約會的時候，女友送我一個香囊，讓我必須天天帶著。你說我一個大男人，帶著香囊像什麼樣子！」

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旁邊的同事看了看小李的香囊，「這個香囊散發著一股葯香，這裡面應該有中藥材」

小李疑惑的將香囊打開，果然裡面塞著不少中藥材。於是小李拍了照片發給了藥師，讓藥師來幫他看看這個香囊有什麼功效。

藥師仔細一看，裡面有冰片、樟腦、白芷、桂皮等等，是一副祛風散寒、化濕通竅的方子。小李這才明白過來，原來前幾天經常和女友抱怨頭暈腦脹，瞌睡連天，女友這才諮詢了藥師去配了這樣一個解春困的香囊。感受到女友的體貼，小李也是高高興興的香囊不離身了。

小小的一個香包，不僅能夠祛臭，竟還有此等藥用？今天，藥師就來為大家講一講那香囊的妙用。

歷史悠久的香囊文化

中國的香文化歷史悠久，作為香文化中重要的組成部分——香囊，承載著大量的文化信息，反映了不同時期人們的審美觀念與社會習俗。

古人重視對香花、香草的採集，把香料佩帶在身上，目的是為了讓人與生活環境更加潔凈、清香。多數情況下，人們是把陰乾的香草盛在精美的絲袋裡，佩在身邊，既可散發芬芳，又可作為飾物。

香囊作為中國人的一種文化，一是愛情的見證，這在《紅樓夢》、《晉書賈午傳》等著作中都可尋到佐證；二是裝飾，香囊可用來裝飾車轎、睡床、彩幔等；三是芳香辟穢驅臭；四是用於宗教禮儀活動；五是在醫療衛生方面的廣泛應用。

中藥香囊有什麼功效？

香囊辟疫的方法在中醫中被稱為「香佩法」或「香嗅法」。古人常利用和篩選菊科、芸香科、傘形科、唇形科、木蘭科、百合科、薔薇科、姜科、豆科、柏科等科屬中有植物性揮髮油的中草藥，作為一種中醫外治的療法。

這些含有較多揮髮油的、氣味芳香的中藥，具有很好的辟穢防病作用。有些能開竅醒神，如麝香、冰片、蘇合香、安息香、樟腦；有些能行氣活血，如乳香、沒藥、玫瑰花；有些能化濕去濁，如蒼朮、白芷、藿香、佩蘭、草豆蔻；有些能醒脾開胃，如木香、檀香、沉香、丁香、甘松。

這些藥材能散發出芳香氣味，具有「通經走絡，開竅透骨」的功效；葯氣可直接經過口鼻、肌膚、經絡穴位，沿氣血經脈的循行而遍布全身，從而起到調整機體陰陽平衡、鼓舞正氣、抵禦外邪，對感冒、咳嗽、胸悶、眩暈、失眠、鼻塞、驅蚊有一定作用。

春夏時節，送你幾個小妙方

四月，春陽之氣上升快、空氣濕度大、氣溫經常驟變反覆、細菌病毒蚊蟲繁殖快，人易睏乏，在這裡我們介紹幾種時令香囊。

醒神溫通香囊

做法：丁香、川芎、艾葉絨、花椒、梅片（天然冰片），粉碎後裝入布袋裡。隨身佩戴，時時嗅聞。

功用：溫通開竅、避穢醒神。

驅蚊香囊

做法：艾葉、肉豆蔻、丁香、藿香、佩蘭，粉碎後裝入布袋裡。隨身佩帶，或掛於車內、室內。

功用：上述藥物可揮發出蚊蟲不喜歡的味道，達到驅蚊之效。

解春困香囊（睏乏）

做法：①冰片、樟腦各3克，良姜15克，桂皮30克；

②川芎、白芷各10克，蒼朮20克，冰片3克；

③山柰、雄黃各10克，樟腦3克，丁香50克。

以上三種任選一種配方，將藥物粉碎成細面，取葯面3-5克，用布縫製。

功效：祛風散寒，化濕通竅，對解春困十分有效。佩掛在脖子上，15天更換一次。

佩戴香囊有禁忌

1、禁用：2周歲以下的嬰幼兒、哮喘患兒及孕婦；

2、慎用：過敏體質的人群；

3、停用：出現心悸、氣喘、頭暈、皮疹等不適情況，需停用。

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