端午快到了，艾葉加一物，專治頸肩腰腿痛！

端午節快到了，除了吃粽子以外，不少的人們都有在門上插艾草的習俗，據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。

端午時節，濕氣加重，很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又可能開始犯了，這個時候，艾草就不止是應節那麼簡單，用艾葉加一物，專治頸肩腰腿痛，真是太好用了！

艾草又叫「艾蒿、灸草、醫草」，純陽之物，全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾葉 酒

材料：鮮艾葉60克（干艾葉25克）、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒（50°以上）適量

用法：前3味葯搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就不怎麼疼了。

使用反饋：使用2次後，癥狀有所緩解，適用於因風寒濕氣引起的關節疼痛。

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾葉泡腳，效果更佳。

艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，那麼除了這些，艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？

1

祛虛火、寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

2

祛實火

艾葉泡腳還有引火下行的作用，對於喜歡艾灸的人來說是個不錯的選擇。更何況現在天氣還比較乾燥，你做艾灸處理不當，容易上火，這時，你泡泡腳，再搓搓腳，效果更好。

3

鎮咳、祛痰、抗過敏

現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮髮油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。

所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

4

治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀。

5

去黑眼圈

中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。

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