愛吃這種水果的女人，宮頸癌發生率低於常人一大半，此時正當季！

相信大家都吃過梅子，每年的五六月是梅子成熟的季節，也就是說這個時候的梅子是最好的，而梅子中含有很多種純天然的有機酸和礦物質，食用後可以使人的免疫力增強，保健功能也不錯。很多人很喜歡它酸甜的味道，要是平時沒事吃上幾顆，相信會有不小的收穫，同時也可以幫助人們延年益壽，對身體大有好處。

經過體外試驗，發現梅子可以抑制宮頸癌的發生，而且功效十分明顯，高達90%，因此經常食用梅子可以預防癌症的發生，沒有了癌症的侵害，壽命自然也會長久，所以女性沒事時可以吃上幾顆，就好比自己吃零食一樣，酸甜可口的味道相信也很適合眾人的口味。

梅子的健胃消食功效是很明顯的，平時經常食用的話，胃也會變得更加健康，同時幫助消化，避免了消化不良的現象，因為它裡面有很多天然的果酸以及酶類成分，能夠使胃液充分的被分泌出來，使食物里的脂肪和蛋白質被分解掉，從而讓胃更好的吸收。

人體內有很多殘留的雜質，如果長時間得不到清除，就會產生大量的細菌，而梅子的抗菌效果很明顯，尤其是對革蘭陽性和陰性的細菌，每天少吃幾顆，堅持一段時間後，體內的細菌就會被消除，自然也會少生病，使自己的壽命延長。

由此可以看出，梅子的功效不僅很多，而且效果都還很明顯，對身體也大有好處。不過在食用時也要注意，必須保證梅子是乾淨不被污染的，但怎麼能挑選出優質的梅子呢？通常看起來個大而核小的梅子是最好吃的，但不要選擇那些形狀怪異的，也不能選擇太軟的，顏色要看起來也要鮮艷自然一些的。

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