孕期各種禁忌，孕婦要學會辨別真假，別苦了自己傷了胎兒

文|淘媽

很多孕婦抱怨說，在中國懷孕是一件特別辛苦的事情，不光要照顧好自己和胎兒，還有很多的禁忌。這不能做，那不能吃，感覺一不小心就會流產。人家外國人就沒有這麼多的講究，孩子不照樣好好的。好像確實是這樣，自從懷孕後，孕婦就能聽到各種孕期的禁忌。事實上，有很多禁忌都是謠言，不少孕婦都被坑了。所以關於這些孕期的所謂禁忌，孕婦要有自己的正確判斷，別自己受罪，還可能會傷了胎兒。

1.路由器有輻射，要關掉

淘媽一位鄰居懷孕4個月，前段時間碰到她，她跟我訴苦說「我老公兩個月前就把路由器關掉了，說是WIFI會產生輻射，影響胎兒發育，我每天手機不能玩，無聊死了。」聽後，我立馬想起了之前的一則新聞，也是家裡有孕婦，要求鄰居關掉路由器。這樣的做法真的很可笑，也很無知。在生活的環境中其實充滿了輻射，尤其是一些家電。不過它們產生的輻射都比較少，目前也沒有研究說是會對人體造成傷害，甚至是導致胎兒畸形。只要使用的是正規廠商生產的路由器，孕婦就不用擔心。

2.孕婦不能留長發

很多孕婦懷孕後就剪掉了自己留了多年的長髮，問其原因，說是害怕頭髮和胎兒搶營養。頭髮的生長確實是需要吸收營養的，不過它需要的營養和胎兒的營養比起來，微乎其微。所以頭髮對胎兒吸收營養根本不存在威脅，孕婦不必因為這點就剪髮。另外，頭髮吸收營養和頭髮的長短是沒有關係的，即使剪斷了，它也還是會吸收營養生長的。所以孕婦到底要留長發還是短髮，考慮自己的喜好就可以了，和胎兒的營養沒有任何關係。

3.孕期要禁慾

淘媽的一位朋友，她懷孕以後，媽媽就讓她在娘家養胎，她想回家的時候，媽媽會以各種理由阻止。後來她才明白，原來媽媽是怕她回家和老公同房，對胎兒不好，這是在「看著」她呢。很多人可能以為孕期就要完全禁慾了，不然會影響到胎兒的發育。其實沒有那麼嚴重，一般我們建議孕婦在孕期的前3個月和後3個月禁止同房，在懷孕中期是可以適當同房的，而且對胎兒的發育有好處。所以孕婦不要對自己和老公「太狠」，當然了，即使孕期可以同房，也要注意不能太頻繁，多考慮對胎兒是否有影響。

4.孕婦不能抱孩子

淘媽懷孕4個月的時候參加親戚婚禮，期間抱了表哥的兩歲女兒。奶奶見了趕緊把孩子抱走，說孕婦不能抱孩子，不然自己的孩子容易生病。這樣的說法一聽就是迷信，並不能成為孕婦不抱孩子的理由。不過如果孩子比較鬧騰，會亂踢的話，那還是少抱為好。萬一踢到孕婦的肚子，後果就不堪設想了。

淘媽說：其實孕期的禁忌那麼多，都是為了孕婦和胎兒好，只不過人們的科學知識有限，有些聽起來會很荒唐。所以對於這些禁忌，孕婦要有辨別正誤的能力，有道理的就遵守，沒科學依據的也不要盲目相信。你聽過的孕期禁忌還有哪些？

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