女孩子的「特殊時期」，3種水果要遠離，不然容易痛到下不了床

如今的女孩子性格非常開朗，不管在哪裡都能聽到她們爽朗的笑聲。在很多工作崗位都能看到她們的身影，已經成為社會的中流砥柱，撐起了大半邊天。不過她們雖然在生活中比較強勢，如果來大姨媽的時候，不管你多麼的女漢子，都會被折磨成一個楚楚可憐的小女生。因為在這個特殊時期，很多女孩子容易氣血不暢，很容易出現痛經的情況。因此需要注意保暖，放鬆心情，同時需要遠離下面3種水果，不然真的會痛到下不了床。

1、甘甜爽口的西瓜

天氣非常炎熱，人們出汗也會比較多，除了喝水西瓜成了大家非常喜歡吃的水果。它味道甘甜，裡面的汁液也比較多，可以很好的清熱解暑，同時可以生津解渴，讓你感到西瓜帶給你的善意。有的人還喜歡把西瓜放到冰箱裡面，等回到家中打開來吃，真是太愜意了。不過西瓜性涼，放到冰箱裡面容易涼上加涼，會拉肚子的。女孩子來大姨媽的時候要遠離西瓜，不然會讓你的痛經加劇，影響你正常的生活。

2、清香的甜瓜

馬上進入端午節了，太陽非常火辣，正是甜瓜上市的好時節，大街上到處都有賣甜瓜的。它味道聞起來清香，吃起來非常脆甜，有的女孩子乾脆連裡面的籽兒都一起吃掉，真是太厲害了。炎熱的天氣吃一口甜瓜整個身體都非常涼爽， 心情也會變得好起來。不過甜瓜性涼，來例假的時候還是遠離吧，會讓你的肚子變痛。經常吃甜瓜還容易讓你的身體裡面的濕氣變得越來越厲害，到時候會渾身乏力，還容易長痘。

3、酸酸甜甜的桑椹

桑椹味道酸酸甜甜的，很多女孩子喜歡吃，它裡面含有花青素，女人經常食用可以美容養顏，讓你的肌膚變得白嫩滋潤。同時經常吃桑椹還能開胃促消化，讓你的胃口變得越來越好。不過它的性涼，吃多了會導致女人氣血不暢，當來大姨媽的時候會痛經變得厲害，因此不能多吃。

女孩子來大姨媽，不管你再厲害，如果不注意也會身體各種難受。希望你注意保暖，多吃溫熱性的食物，比如羊肉、桂圓、紅棗等，同時遠離上面3種水果，可以讓你身體輕鬆很多。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！